«Француженки не толстеют» Мирей Гильяно

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

«Француженки не толстеют», Мирей Гильяно
Название: Француженки не толстеют
Автор: Мирей Гильяно
Год: 2005
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье

Читать онлайн

 

О книге «Француженки не толстеют», Мирей Гильяно

«Француженки не толстеют» — это необычное произведение Мирей Гильяно, которое, по убеждению писателя, идеально подойдет тем, кто мечтает о стройной фигуре, но не хочет ограничивать вкусные радости жизни. Книга принадлежит к зарубежной прикладной литературе. В ней писатель повествует о здоровом образе жизни, о здоровом питании, о похудении и здоровье в целом. Книга была выпущена издательством Corpus.

Предлагается скачать произведение «Француженки не толстеют» с книжного сайта lifeinbooks.net, выбрав одно из таких расширений, как rtf, txt, fb2, epub.

Если вы хотите похудеть, исключив изнуряющие диеты и безжалостные тренировки, то можно прочитать книгу «Француженки не толстеют». В ней описана французская философия. Многие знают, что француженки обожают вкусно поесть, не любят интенсивные тренировки и постоянно позволяют себе вкусняшки. Но, как это ни странно, они остаются очень стройными. Как они это делают? Читатели смогут узнать из книги Мирей Гияльно, которую читатели знают как автора нескольких бестселлеров.

В произведении «Француженки не толстеют» Мирей Гильяно описала французский подход к питанию и похудению. Основные принципы — умеренность в еде, больше овощей и фруктов, использование только свежих продуктов. При этом каждый раздел книги Мирей заканчивает очень интригующими рецептами, которые сразу же хочется попробовать, например вареные груши или цыплята в шампанском.

Помимо рецептов, Мирей показывает читателям и общую философию французов. А она наверняка понравится многим, ведь французская философия предполагает отсутствие двухчасовых интенсивных тренировок в зале, отсутствие резких диет, чувства вины. Главное — это спокойствие и умеренность. И тогда, по словам Мирей Гильяно, положительные результаты не заставят себя ждать.

Произведение Мирей Гильяно будет полезно и интересно не только тем, кто хочет похудеть, а также и тем, кто хочет наладить собственную жизнь. Книга учит готовить вкусные и полезные блюда, красиво накрывать на стол и радоваться жизни в целом. Французская философия, описанная в книге, поможет изменить собственную жизнь в лучшую сторону. После прочтения читатели будут относиться к готовке как к искусству

Книга заставляет читателя переосмыслить свой подход к питанию и «взяться за ум». Сразу после прочтения, а местами и во время, хочется отправиться за покупками качественных продуктов. Интересно, что раньше постулатов, описанных в книге, придерживались абсолютно все, но с развитием современного мира мы заменили рынки супермаркетами, а фермерские и сезонные продукты — импортными. Мирей призывает к тому, чтобы питаться правильно, придерживаясь французской методики. И тогда лишние килограммы уйдут сами.

Если вы хотите познакомиться с позитивной и жизнеутверждающей книгой «Француженки не толстеют», в которой собрано множество легких и вкусных рецептов, то можно скачать ее в электронном виде с портала электронных книг lifeinbooks.net, где она доступна в популярных форматах файлов, таких как rtf, txt, fb2, epub. Приятного чтения!

Рекомендуем к прочтению:


Оставить отзыв