Название: Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости
Автор: Ася Казанцева
Год: 2014
Жанр: Биология, Прочая образовательная литература, Общая психология
Adblock
detector
О книге «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости» Ася Казанцева
Ася Казанцева – известный научный журналист и популяризатор науки, лауреат различных литературных премий. Она участник многих научных проектов, автор статей и работник телевидения.
В 2014 году Ася Казанцева опубликовала свою первую книгу: «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости», которая сразу же завоевала всеобщую любовь и популярность.
Казанцева, как ярый популяризатор науки и к тому же выпускник биофака, именно тот автор, работу которого читатель так ждал. Она знает, о чем пишет, и своими ценнейшими знаниями, с радостью готова поделиться.
Книга «Кто бы мог подумать!» представляет собой путеводитель по тайным биологическим ловушкам нашего мозга и организма, сформированным не вчера, а долгими тысячелетиями эволюционных изменений. Книга состоит из трех частей и, если можно так сказать, главы-приложения.
Первую часть Казанцева посвящает насущным проблемам всех и каждого – дурным привычкам. Автор, простым и доступным языком, подробно расскажет о механизмах работы и причинах появления этих самых привычек. Приведет простые, но наглядные примеры и мотивирует читателя больше доверять и помогать своему мозгу, чтобы он мог справляться без искусственных стимуляторов.
Вторая часть книги «Кто бы мог подумать!», целиком и полностью про любовь. Тот факт, что эта сфера человеческой жизни одна из самых важных и значимых — просто неоспорим. Здесь одну из главнейших ролей играют именно биологические механизмы, гормоны, восприятия запахов и генетических особенностей друг друга. Казанцева расскажет все, о закономерностях и парадоксах работы биологических механизмов нашего организма.
Третья часть расскажет читателю о таких навязчивых состояниях, как стрессы и депрессии, что служит предпосылками к погружению в апатию, переживания или же наоборот необоснованную эйфорию.
Заключительная глава в виде бонуса от автора – это «Краткий курс биологии». Стандартная справочная информация, на тот случай, если читателю в процессе чтения книги, что-то покажется чрезмерно запутанным и непонятным.
Казанцева, путем разъяснения действия всех механизмов, дает читателю мощный инструмент борьбы, с, казалось бы, не зависящими от нас обстоятельствами, и предоставляет возможность значительным образом облегчить свою жизнь.
Книга «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости» проста и гениальна.
На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно или читать онлайн книгу «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости» Ася Казанцева в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.
Цитаты из книги «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости» Ася Казанцева
Как бы наш организм ни был сыт, ради любимой еды он всегда готов убедить себя в том, что он голоден.
У мозга нет рта, поэтому он не может есть сладости. Зато вас он может заставить делать все, что ему вздумается.
Каждый человек время от времени может поступать неразумно, и это обычно происходит не потому, что он плохой, а потому, что он устал и у него вот именно сейчас не хватило свободных нейромедиаторов на то, чтобы воздержаться от ерунды, которую захотел сделать его дурацкий мозг.
Если курильщик верит, что ему поможет заговор на сигареты, смесь из толченых лягушек, молитва, беспорядочный секс, покупка моей книжки или игра в троллейбус (это когда надеваешь на голову колготки, закидываешь их ножки на веревки для сушки белья, ходишь туда-сюда и говоришь «ту-ту-у-у!»), то ни в коем случае не надо его переубеждать. Чем сильнее человек верит в то, что он сможет преодолеть никотиновую зависимость, тем больше у него шансов с ней на самом деле справиться.
Так что самый эффективный способ борьбы с никотиновой зависимостью сегодня — просто не начинать курить.
Постоянное курение на самом деле не помогает чувствовать себя более счастливым — каждая следующая сигарета в случае существования зависимости зажигается только для того, чтобы не чувствовать себя без нее совсем несчастным.
Для мужчин жир практически бесполезен, а вот для женщин он абсолютно необходим.
В книге Марка Бенеке «Прикольная наука» 1 много внимания уделяется проблеме аистов. Суть ее в следующем: если взять любую деревню в ареале обитания аистов, посчитать там количество этих птиц, а потом сравнить с коэффициентом рождаемости, то выяснится, что существует прямая связь: чем больше в деревне аистов, тем больше там рождается детей. Вывод очевиден: аисты приносят детей…
Научные исследования, доказывающие пользу алкоголя, часто напоминают проблему аистов.
Исследования показывают, что если самки и изменяют, то любовника они выбирают более придирчиво, чем мужа. Например, в трехлетнем исследовании обыкновенных лазоревок (разновидность синиц) в тех случаях, когда ученым удавалось идентифицировать любовника, он всегда был старше и крупнее мужа, и лучше пел песни.
Голуби увлеченно нажимают на рычаг, который иногда приносит пищу, а иногда нет, пренебрегая соседним, от которого пища поступает всегда 27 . Люди формируют стойкую привязанность к азартным играм, автостопу, рыбалке или вот сигаретам раз в месяц: если мозг получает желаемое хотя бы иногда, он готов ждать и надеяться бесконечно.
Скачать бесплатно книгу «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости» Ася Казанцева
center>(Фрагмент)
В формате fb2: Скачать
В формате rtf: Скачать
В формате epub: Скачать
В формате txt: Скачать
В своей книге Ася Казанцева простым языком пишет о сложных вещах. Раскрывает тайны нашего собственного подсознания и объясняет глубинные причины тех или иных поступков, опираясь при этом на «большую» науку.
Книга красочно иллюстрирована и сопровождается яркими зарисовками из личного жизненного опыта. Автор предприняла и удачно реализовала попытку на простых, реальных примерах из повседневной жизни объяснить многие явления нашей жизни — переедание и тягу к алкоголю, подверженность стрессам и причины депрессий. Книга помогает познать самого себя, в чём-то оправдывает, а в чем-то заставляет усомниться. Очень интересная и познавательная книга для людей любого возраста и любой социальной среды.
Мне очень понравилась книга Аси Казанцевой. И не случайно.
Во-первых, предысловие. Редко встретишь чистосердечно автора «Могу быть неправа, но вроде бы больших ошибок, спасибо рецензентам, нет». Ведь речь идет о научных исследованиях, кои могут быть поданы публицистом под любым соусом.
Во-вторых, очень импонирует «миссия» — для чего это все. А потому что, наука (здесь — нейробиология) интересная вещь, особенно если ее объяснить доступно с примерами и картинками. И делать знания полезными и применимыми очень круто.
И в-третьих, занятно жить со знанием, что во время курения вырабатываются те же опиаты, что при беге, только мощнее. Что объятия — бесплатное успокоительное и вообще эволюционная находка. Что ноябрьские деньки следует проводить гуляя, общаясь и радуя себя, ибо уменьшение светового дня влияет на гормон серотонин и гормон сна, из-за чего люди и депрессуют.
Честно говоря, я бы рекоммендовала читать эту книгу просто для повышения настроения. :)