Найти себя
Яна Вячеславовна Овчинникова
Эта книга не является трудом профессионального психолога. Скорее, это личный взгляд на жизнь, основанный на многолетних наблюдениях, знаниях и размышлениях.
Найти себя
психология
Яна Овчинникова
© Яна Овчинникова, 2015
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Рано или поздно, но каждый человек начинает искать ответы на вопросы: кто я, зачем я на Земле и как вообще устроена Вселенная? Найти ответы на них – означает найти смысл жизни.
Религии мира, философия и научные концепции дают самые разные, иногда довольно противоречивые представления о мироздании и месте человека во Вселенной. Однако, кое-что всё-таки совпадает, кое-что логическим образом дополняется, и вот она – готовая теория, которая, возможно, со временем будет усовершенствована новыми умозаключениями.
Устройство Вселенной
Вселенная появилась буквально из ничего. Но это «ничего» не означает пустоту, напротив, это «ничего» и есть начало всей Вселенной, зерно жизни, энергия (имеющая своё поле). Это «ничего» материализовалось во времени и пространстве (физические и астрономические подробности можно прочесть в соответствующих источниках). Тогда же сложились законы, по которым эта материя могла существовать – законы Природы. Они возникли путём комбинаций тысяч возможных вариантов взаимодействия элементов материи. Вселенная циклична, то есть она совершает постоянно один и тот же цикл своего развития. Означает ли это, что она постоянно рождается и умирает? Но, возможно, что у неё нет начала и конца, а лишь её отдельные элементы (звёзды, пыль, планеты) совершают жизненный цикл, появляясь и исчезая из «ничего» -начала. Своего рода круговорот вещества-энергии. Ведь возникнув, жизнь всячески пытается себя сохранить – это её главная цель (видно из самых элементарных наблюдений в природе), значит, важно её процветание и благополучие. А это возможно только в гармоничных условиях. Вот Вселенная и стремится к этим условиям. Но создадутся ли они когда-нибудь?
Одним из фундаментальных законов жизни стало постоянное развитие. Жизнь не может стоять на месте, она должна непрерывно развиваться, двигаясь во времени и пространстве по кругу и по спирали одновременно. Поколения организмов сменяют друг друга, улучшая свои качества (спираль) в относительно стабильных условиях (круг). Можно сказать, что, возможно, Вселенная стремится к стабильности и благоденствию.
Но означает ли это, что исчезнувшие особи уходят бесследно? Вовсе нет. Их энергия жизни, содержащая информацию о них (душа) возвращается в «ничего» с его огромным энергетически-информационным полем (там хранится вся история прошлого и возможного будущего Вселенной, сведения о каждой песчинке и каждой человеческой мысли – абсолютно всё!), где и остаётся наряду с энергетикой, но сама жизненная сила переходит к новой особи. Это можно сравнить с круговоротом воды в природе.
Роль человека
Какова же роль человека во Вселенной – напрашивается заветный вопрос? Человек представляет на Земле самую высшую форму разума, и именно разум помогает ему жить, иногда даже больше чем инстинкты. Человек должен совершенствовать себя, свой внутренний мир, развивать способности и умения, особенно интеллектуальные.
Возможно, что именно человеку надлежит привнести гармонию во Вселенную, быть связующим звеном между космической разумной энергией и материальным миром. Быть может, со временем именно человек будет на интеллектуальном уровне (то есть силой мысли) создавать Вселенную – общую или каждый свою. Воплотилась ли Вселенская разумная энергия во всех живых особях на Земле и благодаря их жизни развивается и совершенствуется? Творит ли человек Вселенную? На каком уровне: физическом, интеллектуальном или на уровне души (после смерти)? Ответы на эти вопросы когда-нибудь будут найдены.
Сегодня ясно одно – человек ввиду своего умственного и духовного превосходства над другими живыми обитателями планеты обязан поддерживать мир и порядок на Земле (с чем пока он не очень-то справляется) и нести благополучие во Вселенную своим счастьем, позитивной энергией, быть связующим с космосом и нести благополучие во Вселенную.
Значит, нужно жить по нормам морали, хотя понятия добра и зла относительны. Они вообще придуманы самими же людьми. Однако, именно эти «хорошо» и «плохо» помогают людям понимать и оценивать своё поведение, и отклонение от них ведёт к хаосу.
И тут явно вырисовывается одно единственное правило – жить так, чтобы никому не навредить, в том числе и себе; стараться совершать поступки, приносящие пользу окружающим и себе. Ведь, как известно, всё во Вселенной движется по кругу, значит, добрые поступки обязательно вернутся к тому, кто их сделал. Даже положительное чувство или радостная мысль способны принести счастье. Позитив к позитиву, негатив к негативу. Это своего рода обмен и круговорот энергии. Ведь даже мысль имеет энергетику. Значит, чем позитивнее человек мыслит и воспринимает окружающий мир, тем больше положительной энергии он к себе привлекает, тем счастливее становится его жизнь. Недаром замечено, что жизнерадостные люди лучше и дольше живут!
И, конечно же, чем человек позитивнее, тем легче ему делать добрые дела, проще общаться даже с хмурыми людьми, и опять-таки его позитив к нему вернётся. Вот он принцип круговорота энергии!
Так вот, одна из задач человека в этом мире – стать счастливым (к этому изначально и стремится душа) и нести счастье всей Вселенной. А счастье невозможно без любимого дела, семьи, друзей, саморазвития. И чтобы обрести всё это и душевную гармонию необходимо самопознание.
Личность человека. Сознание и подсознание. Что есть что
Если рассмотреть психическое устройство человека, то можно выделить такие понятия как душа, личность, темперамент, характер, сознание и подсознание.
Понятие души нелегко передать словами, так как это некая энергетически-информационная материя живого существа (есть мнение, что душа есть даже у растений, но энергетика имеется у всего), в данном случае человека, своеобразное поле. Оно несёт в себе заряд жизненной энергии, включает в себя энергетику самого человека и содержит в себе всю информацию о нём.
Личность – понятие более узкое, чем душа. Оно отображает все черты индивида, являясь как бы психологическим портретом человека.
Темперамент относится скорее к биологической стороне индивида – это нервно-эмоциональная реакция на окружающий мир, скорость и особенности которой часто зависят от физических данных человека, определяемых наследственно.
О сознании и подсознании написано так много, что, пожалуй, вдаваться в подробности не стоит. Однако, для дальнейшего повествования дать определения необходимо.
Сознание – это часть «я», которая отвечает за ориентацию человека в этом мире и осознание себя. Сознание воспринимает всю информацию и служит как бы навигатором по жизни, анализирует ситуацию и позволяет принимать решения – думать.
Подсознание – это другая часть «я», похожая на базу данных, куда поступает вся информация
от сознания. Подсознание – это отображение жизненной искры человека, его сути, души. Оно больше связано с мироощущением и эмоциями индивида, а также со Вселенским информационно-энергетическим полем, частью которого становится после смерти, когда жизненная энергия отделяется.
Вместе сознание и подсознание образуют понятие личности человека. Однако, нередко эти две части могут противостоять друг другу, тогда как для того, чтобы человек мог быть счастливым, они должны гармонично дополнять друг друга.
Человек же привык наоборот, разделять эти две сферы – разум и чувства, из-за чего происходит внутриличностный конфликт, непонимание себя. Причём, подсознание, как правило, принято помещать на задний план. А ведь именно оно – отражение души!
Как понять себя
Итак, для того, чтобы понять себя и узнать свою роль в этом мире, нужно прислушаться к своему подсознанию. Для этого существуют различные практики, но несведущему человеку лучше этого не касаться, чтобы не запутаться и не навредить себе. К тому же есть и более простой, но действенный способ погрузиться в себя.
Во-первых, нужно успокоиться и расслабиться, отбросить все суетные вопросы и тревоги. Можно подумать о чём-то приятном. Но мысли должны течь сами по себе, картинки непроизвольно сменять друг друга. Это состояние напоминает момент засыпания. Разум отключается, и вот тут-то можно ощутить ту самую часть себя – подсознание. Что она чувствует? Чего хочет? Какая она? Ответив на эти вопросы, человек поймёт себя.
Подобные сеансы самопознания нужно проводить регулярно, тогда картина своего «я» будет полной.
Подражание или «Я». Сценарии поведения
Погружаясь в свой внутренний мир, можно с лёгкостью заметить, что собственная личность многогранна. Причём настолько многогранна, будто в одном человеке собрано несколько, иной раз, совершенно разных людей. Порой эти личности могут не ладить друг с другом, иногда, напротив, гармонично уживаются. Первая мысль, возникающая у человека, столкнувшегося с подобными явлениями своего «я», что он – шизофреник. Однако, это вовсе не так. Если у нормального человека его «я» как бы состоит из разных личностей (по крайней мере, ему так может казаться) или, вернее, из разных моделей поведения, но, всё же, является целостным, то шизофренику трудно найти своё настоящее «я» из множества живущих в нём личностей. И тут уже налицо психическое расстройство, ведь как и любого другого человека, «я» у него одно, но ввиду психических нарушений, ему кажется, что у него их несколько.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (http://www.litres.ru/yana-ovchinnikova/nayti-sebya/?lfrom=931425718) на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Здесь представлен ознакомительный фрагмент книги.Для бесплатного чтения открыта только часть текста (ограничение правообладателя). Если книга вам понравилась, полный текст можно получить на сайте нашего партнера.