Сила фокуса внимания. Как получать от жизни желаемое читать онлайн - Нико Бауман

#Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха

Нико Бауман

Умный тренинг, меняющий жизнь

Эта книга попала к вам в руки для того, чтобы вы наконец-то смогли что-то исправить в своей жизни и улучшить ее! Вы сможете получить то, о чем раньше только мечтали. Эта книга – о «психической кнопке», которая многократно повысит вашу эффективность! И кнопка эта называется – внимание. Именно внимание таит в себе необыкновенную Силу, которая творит Чудеса!

Нико Бауман – загадочный тренер в области управления мыслями, он научил использовать «психическую кнопку» уже сотни тысяч людей.

Вспомните, как часто вы просыпаетесь с мыслью, что во сне происходило что-то важное для вас, сакральное, судьбоносное, но вы не можете этого вспомнить. Иногда вам даже снятся другие ваши судьбы: там вы другой человек; с другим характером, другими воспоминаниями, другим прошлым. Вы так любите, когда в ваших снах воплощаются ваши мечты… В этой книге Нико собрал свои знания по управлению мыслями, и теперь вы сможете воплотить в жизнь то, что вам даже и не снилось!

Третье издание дополнено несколькими новыми упражнениями.

Нико Бауман

Сила фокуса внимания. Метафизический закон успеха

© Бауман Н., 2016

© ООО «Издательство АСТ», 2017

Книга Н. Баумана изменила мое отношение к жизни, буквально поменяла ее, очень БЛАГОДАРНА за это Нико, и да, мысли действительно материальны! Просто люди не до конца понимают закон притяжения и не везде получают успех в его применении. Нико объясняет его, приводя различные примеры.

Теперь все идет так, как я хочу!

    Гузель Галиуллина, Уфа

Нико дошел до точки, когда ему действительно есть что сказать людям.

Он дает искомый механизм тем, у кого никогда не было времени или желания побыть наедине с собой и самостоятельно найти ответы на самые главные вопросы в жизни. А таких людей сейчас очень много. Их жизнь идет, а ответов все нет – ситуация начинает «напрягать».

И тут приходит Нико. Через сто лет это будет знать каждый школьник, а пока…

Пока – это новая классическая литература, товарищи.

    Великанова Мария, Санкт-Петербург

Предисловие

Уважаемый читатель! Верю, что вы стремитесь к своим желаниям и мечтаете улучшить свою жизнь. Вы старательно ищете пути и способы перемен. Есть множество учений, мнений и теорий о том, как получить счастливую жизнь. Люди теряются в огромном потоке книг, статей и тренингов на эту тему. Для многих книга «Сила фокуса внимания» уже стала настоящим «алмазом» в современном информационном вихре. Количество жизней, измененных в лучшую сторону благодаря практике развития силы внимания, с каждым днем растет. Хотите ли вы присоединиться к этим людям? Сейчас у вас есть такой шанс! Позвольте мне сказать вам несколько очень важных слов.

Изменив самую, казалось бы, «малость», можно кардинально изменить всю жизнь! Как будто вы нажали особую кнопку, которая запустила фантастические программы обновления. Ураган перемен мгновенно подхватит вас, вовлекая в самую гущу невероятно интересных событий, и вам уже очень сложно будет поверить в то, что когда-то вы жили совершенно иначе. Освежающий бриз творчества, свободы, успеха подует на вас! А жизнь преподнесет свои лучшие дары. Именно так!

Вы слышали о том, что мысли материальны? Так вот, это не совсем так. Наше внимание просто притягивает подобное тому, что мы наблюдаем в настоящем моменте. Эта книга – о силе ВАШЕГО восприятия, мышления и внимания. В ней вы отыщете эту «психическую кнопку», которая многократно повысит вашу эффективность! И кнопка эта называется – внимание.

Книга уже помогла многим людям улучшить жизнь благодаря правильной концентрации внимания. Я получаю тысячи сообщений об успешных практиках. Спасибо вам большое за тёплые слова, которые вы пишете. Надеюсь, вам понравятся и другие мои книги о влиянии мыслей на нашу жизнь.

Но с чего же всё началось? С чего вдруг в моей жизни начались такие перемены к лучшему?

Я перестал мечтать любой ценой стать миллионером и переключился на все блага жизни, которые были доступны мне «сегодня и сейчас». Вскоре я стал замечать, что у меня появилось больше денег. Они приходили ко мне из разнообразных источников. Я легко начал погашать кредиты и жить, ни в чём себе не отказывая! Через некоторое время моё здоровье стало улучшаться. А ещё я встретил идеальную девушку, ту, которую всегда искал. Это стало настоящим подарком судьбы. И самым ценным по сей день.

Хорошее самочувствие, увеличение дохода, встреча большой любви, улучшение отношений, решение внутренних проблем… Неужели всё это способен принести нам всего лишь правильный фокус внимания? И что же нужно сделать для этого? Просто изменить самовосприятие!

Получите ту жизнь, которую хотите!

Пару лет назад я переехал в город своей мечты, желая сменить обстановку. Я просто начал жить так, как всегда хотел. Но до этого моя жизнь была совсем иной. Благодаря чему произошли эти судьбоносные перемены?

Я изучал внимание и восприятие. Потом начал рассказывать об этом на специально созданной для этого публичной странице в социальной сети. С тех пор множество жизней изменилось в лучшую сторону! Постепенно к этой теме и моему личному опыту читатели стали проявлять всё больший интерес. Люди, которым я помогал, порекомендовали мне написать книгу или организовать тренинги. Прежде всего я попробовал проводить тренинги. Через некоторое время написал бесплатную книгу, которая разлетелась по Интернету и называлась «Сила фокуса внимания». Даже сейчас вы можете найти её на моих официальных страницах. Она отличается по содержанию от этой книги. За год моя небольшая книга стала довольно популярной. Потом со мной связался представитель издательства и предложил выпустить печатную версию уже известной читателям книги. Я подумал и решил, что должен переработать её, так как сейчас я уже несколько иного мнения о том, что писал раньше. Менять своё мнение, если оно было ошибочным, – очень эффективно!

Итак, я взялся за переработку книги… Интересно, что изначально в ней было на 10 глав больше, но, когда книга была почти готова, я уронил ноутбук. Ни один файл специалисты не смогли полноценно восстановить. Это стало хорошим вызовом для проверки моей памяти! Но всё же я оказался сильнее обстоятельств, по крайней мере мне нравится так думать.

Я очень рад, что теперь у меня есть своя книга. Надеюсь, вы разделите эту радость со мной и оцените работу, которой я посвятил несколько лет жизни. Я понимаю, что многие читатели возлагают на меня и мою книгу большие надежды. Кто-то считает это единственным способом наладить свою жизнь. Я хочу, чтобы вы осознавали, что я пытаюсь вам помочь, предоставляя в полное ваше распоряжение бесценный багаж знаний, накопленный мною за годы упорного труда. Не стоит обижаться на меня, если вам не удалось что-то понять или у вас что-то не получилось. Я не даю гарантий, что после чтения книги всё в жизни в одночасье станет лучше. Я не могу принимать ответственность за то, за что ответственны только вы. Но то, как мы фокусируемся в жизни, во многом определяет то, что мы от неё получаем.

Знайте, что я искренне верю в то, о чем пишу, а не пытаюсь «вписаться в популярную тему». Не стоит связывать свои неудачи

(если таковые возникнут) с силой фокуса внимания, так будет правильно с точки зрения самого благоприятного фокуса. Это вам же на пользу. Ведь силу нужно использовать эффективно! Даже если игнорировать мистически-эзотерический контекст силы фокуса внимания, то информация из книги всё равно будет вам полезна и интересна.

В книге я затрону теорию материальности мысли, но придерживаться мы всё-таки будем теории силы внимания. Она намного глубже и имеет некоторые принципиальные отличия в объяснении эффектов влияния ума на действительность. Если вы уже знакомы с данными теориями и вас не нужно убеждать в них верить, то вступление и суть теории всё равно стоит внимательно прочитать.

Мне самому всегда не терпится сразу рассказать о том, что делать, чтобы получать от жизни всё самое лучшее. Но это невозможно, если изначально не заложить ученику определённый информационный фундамент. Для этого нужно знать хотя бы что-то про стихию, с которой мы собираемся взаимодействовать. Да, я мог бы ответить очень просто на непростые вопросы. Например, на вопрос «Как улучшить свою жизнь?» я бы сказал: «Фокусируйтесь на том, что вам приятно, и на том, что вы хотите видеть в жизни больше всего». Но разве этого достаточно? Вы удивитесь, но в принципе это и есть ответ на все вопросы, однако знать его мало. Его нужно осознать! Я расскажу вам некоторые основы управления своим вниманием и механизмом достижения целей, реализации желаемого.

Вы не первый, кто откроет для себя это знание. Мне известно, что происходит с людьми после подобных личных открытий. Подходы, которые предложены в некоторых главах, испробованы учениками моих тренингов и школы. Я собрал основной материал воедино, сделал его простым и понятным для восприятия. Я видел, как эти рекомендации повлияли на многие жизни и какие позитивные изменения с ними произошли! Эта радость, когда твои рекомендации и знания сделали кого-то счастливее, меня вполне устраивает в качестве мотивации для написания книги. Я предвосхищаю ваши восторженные отзывы и откровения. Такие же, которые мне писали люди из разных стран и городов после моих тренингов и занятий в онлайн школе. Я желаю, чтобы благодаря этой книге вы сотворили такую жизнь, от которой будете в восторге!

С таким намерением я и писал книгу. Но если что-то не получилось, то прошу у вас прощения за неоправданные ожидания. В свою работу я вложил всю свою душу, самые светлые мысли и искренние надежды. Как вы понимаете, какие цели – такие и действия. Так что обманывать, приукрашивать или намеренно что-то недоговаривать я не собираюсь.

Ведь действительно в большинстве случаев люди реально улучшают свою жизнь с помощью предложенных рекомендаций. Но случается, что некоторые просто не могут воспринять или осознать необходимую информацию. Как избежать этого, мы непременно поговорим на страницах книги. Мне нравится восхищать эффективностью своих подходов заинтересованных людей. Вот только людям не заинтересованным я ничего объяснить не смогу. У вас обязательно должен быть живой интерес в поиске истины. А также здоровое и адекватное отношение к теме книги.

Вы узнаете о свойствах мыслей и о том, как работать над ними, чтобы они положительно влияли на вашу жизнь. Данная книга является концентрацией знаний, полученных в процессе работы над собой, а также при совместной практике с участниками занятий на моих ресурсах. Особое внимание я уделил эффективному самообучению и усвоению практик и знаний. Это должно помочь вам зафиксировать книгу «Сила фокуса внимания» не только в своём уме, но и в сердце, для того чтобы она запустила механизм позитивных изменений в жизни. Я желаю вам больших успехов и главное – внимательности!

Какие успехи вас ждут?

На моей памяти – бесчисленное количество успехов учеников и читателей, работавших со своим вниманием. Но самое ценное – не только их достижения, но и гора ошибок, заблуждений и неудач, благодаря которым наметился самый верный путь достижения желаемого через управление вниманием. Пройдено много этапов понимания этой информации. Эффективность подходов в моей работе вызвала определённый интерес к моим блогам. Ведущий редактор крупнейшего издательства РФ сам нашёл меня и написал письмо с предложением выпустить эту книгу, что говорит о многом и прежде всего о том, что у людей есть большой интерес к обсуждаемой теме. Пусть эта книга надолго останется в вашем уме и сердце.

Чем проще всего заинтересовать читателя? Обещаниями всего хорошего и рассказами об успехах, не так ли? Давайте посмотрим, что я могу вспомнить… Наиболее яркие успехи на моих тренингах – это когда нескольким людям дарили готовый бизнес. Достаточно халявное, как принято говорить, улучшение жизни, в которое многие не верят. Справедливости ради стоит отметить, что эти люди и до того жили хорошо, так что, если вы захотите выиграть в лотерею с помощью полученных знаний, меня ваша цель ничуть не удивит. Но, честно говоря, ещё ни один ученик моих курсов не выигрывал миллионы в лотереи. Был один случай: парень выиграл 50 000 рублей в какой-то лотерее или розыгрыше. Он написал об этом приятном случае в группу участников моего курса, после того как получил эту сумму на счёт, и в качестве доказательства приложил соответствующий документ. По его словам, как раз в этот период он менял фокус своего внимания в финансовой сфере. А другому парню знакомый подарил автомобиль. Что он для этого делал? Просто вспоминал все свои авто и всё, что с ними связано. В эту же минуту ему позвонил знакомый и предложил выгодную сделку, по которой он получал подержанное авто после ремонта бесплатно. У знакомого было несколько автомобилей, и, видимо, именно этот ему был не нужен. Находили домашних питомцев, расплачивались с кредитами, встречали свою любовь, обретали новую жизнь.

Мне трудно выделять какие-то отдельные успехи учеников и читателей. Ведь они почти все для меня поразительны!

Однако почему-то люди думают, что всё, что нужно для таких успехов, это просто о чем-то подумать. Действовать и делать шаги все боятся как огня. А об изменениях в характере и говорить не приходится. Никому не хочется работать над собой, все хотят «взять» какую-то мысль, просто покрутить её в голове и получить результат. Это неправильно.

Лучше избегайте такого подхода. Ведь, насколько я знаю, люди, которым подарили бизнес, тоже не сидели сложа руки. Они были очень активными и коммуникабельными. Я с ними лично не знаком, но читал их отзывы и письма. Мне кажется, что, не будь у них нужных знакомств, этого волшебства не произошло бы. А те, кто находили своих любимцев? Разве они сидели дома? Нет, конечно. Они расклеивали объявления по району. Они просто прикладывали правильный фокус к своим действиям и ни в коем случае не зацикливались на неудачах. Это здоровое отношение к знанию о фокусе внимания. Просто прикладывайте их к реальным и конкретным шагам, которые вы совершаете в жизни.

Сколько раз люди писали мне о том, что стали зарабатывать в несколько раз больше, чем ранее. Я уже и сосчитать не могу! Когда хорошего так много, что-то конкретное вспомнить не так-то просто. Каждый день мне пишут разные люди, что их жизнь наладилась. Чаще всего, конечно, пишут про деньги, хотя и любовь, и

здоровье – это те сферы, которые тоже можно улучшить силой внимания. Мне кажется, что люди первым делом применяют полученные знания к финансовой сфере, а уже потом ко всему остальному. Поэтому я публикую больше отзывов о финансовых успехах.

Например, премия в 100 000 рублей, которую получила ученица, однажды меня очень впечатлила. Но что позволило ей получить такие деньги? В первую очередь то, что она РАБОТАЛА, а уже во вторую очередь – правильный фокус внимания. Не игнорируйте объективную действительность, а сотрудничайте с ней.

Мне очень нравится, когда люди встречают свою любовь благодаря фокусу внимания. Когда отношения налаживаются, мир вокруг становится лучше. Это непередаваемые ощущения. Вы должны сами их испытать и рассказать нам об этом в благодарственных письмах! На сайте nikobauman.ru (это мой единственный официальный сайт) вы можете найти контакты и ссылки на социальные сети, а также дополнительные материалы к данной книге.

Вы читаете эту книгу, чтобы что-то исправить в своей жизни и улучшить её. Поэтому я сосредоточен на том, чтобы помочь вам, а не на том, чтобы помочь скептику уверовать. Убеждать, отсылать к исследованиям – этим мне не хочется заниматься. Я пишу не учебник по психологии, а практические рекомендации по применению фокуса внимания. Один из моих читателей как-то сказал: «Ты сажаешь деревья, под которыми будут отдыхать усталые путники». Мне это очень понравилось. Я сам был таким путником. Я так и отношусь к этой книге – как к посаженному дереву для усталых путников.

Помощь нужна многим людям. Но иногда кому-то нужно просто чудо. Сила внимания может стать для вас этим чудом. Весь представленный материал я писал именно как помощь, а не как исследование. Я сосредоточен на том, как направлять эти знания в положительное, созидательное и улучшающее жизнь русло. Для большинства людей это значительно важнее, чем нудный процесс убеждения неверующего Фомы.

А сколько у вашей мухи лапок?

Честно говоря, мне неизвестны никакие исследования по этой теме, кроме собственного опыта и опыта участников моих курсов. Но я знаю одну занятную легенду.

В общем, один древний исследователь поймал муху. Посчитал все её лапки. У каждого свой фетиш, давайте не будем судить человека. Все профессии важны, все исследования нужны. Лапок по его подсчётам у мухи оказалось 6. Так он и записал на своём папирусе: «Муха. Одна штука. Вид надоедливого и непривередливого насекомого. 6 лапок». Прошло время. Папирус нашли ученые, которые, по счастливому совпадению, разделяли интерес к странному древнему фетишу. Коллективными усилиями они поймали в своей лаборатории подопытную муху, которая, в свою очередь, вряд ли разделяла с этими мужиками их нездоровый интерес. А может быть, ей нравилось, когда щекочут и перебирают её лапки. Учёные насчитали 8 лапок. Так и записали: «Муха. Одна штука. Вид надоедливого и крайне похотливого насекомого. 8 лапок!» Переносимся в другую часть света, куда с молниеносной скоростью распространилась тяга к щекотанию лапок и животика мухи. Другие мужики в своём офисе поймали муху. Посчитали её лапки, причинив ей исключительно удовольствие. Далее в одном из журналов появилась статья: «Шок! Мы обнаружили у мухи… 5 лапок!» Так вот: ваши знания и убеждения, склонности ума и ход мыслей зависят от того, о каком из этих трех исследований вы узнаете раньше. А результаты остальных исследований вы будете опровергать. До тех пор пока не отпустите свою точку зрения. К тому же муха как вид могла измениться миллион раз за это время и разделиться на подвиды. А вы поймали свою муху? Знаете, сколько у неё лапок? Или достаточно того, что об этом говорят исследователи?

Давайте вместо исследований каких-то других людей займёмся собственными опытами. Я пробовал объяснять эту теорию совершенно по-разному. Пробовал подбирать правильные слова, вводить новые термины, применять научный подход в той мере, в которой он возможен в этой теме (трудно применим на самом деле, ведь там есть критерии и основы, не учитывающие саму нашу теорию. Будем называть её теорией). Но снова пришёл к тому, что чем проще слова и объяснения, тем удобнее воспринимать знания.

Не усложняйте процесс понимания: в простоте – ясность!

Помните, что всё было донесено настолько просто, насколько это было возможно. Если объяснять ещё проще, то потеряется некоторая суть механизма силы. Про многие механизмы вы уже слышали. В книге, например, говорится про прогрессивное или «довольное» мышление, а чем это не позитивное мышление, спросите вы? На самом деле есть принципиальные отличия. Когда я называю это так, людям проще понять, что дело в проекциях прогресса, а не в радости. В фокусе внимания не важна позитивность или негативность, важна направленность на разные аспекты, которые по своей природе не могут быть весёлыми или грустными. Хотя наш эмоциональный фон задаёт тон нашего внимания.

Изменения к лучшему могут начаться сразу

Секрет в том, чтобы изменить своё восприятие ситуаций, с которыми вы сталкиваетесь.

Такова моя позиция: жизнь может стать ещё лучше, чем есть сейчас, в любой момент. Всегда… Причём это могут быть достаточно весомые и позитивные изменения! Счастья и хороших жизненных условий не нужно ждать годами. Если вы усвоите рекомендации и будете работать по ним, то успехи начнутся сразу же, и их будет всё больше. В этом принципиальное отличие от всего того, что можно найти по теме материальности мыслей. Уверяю, что ничего подобного вы ещё не встречали. Но главное – в этой книге вы откроете для себя осознание. Это не обещание, но это возможность!

Я видел много чудес, которым трудно найти объяснение. Буквально из пустоты в жизни людей возникает всё самое благое для них. Я знаю истории моих читателей о невероятных исцелениях, получении шокирующих подарков (от украшений и путешествий до квартир и многомиллионных бизнесов). Я видел, как люди назначались на должности и получали такие возможности и зарплаты, что ещё долго не могли поверить в это. Я видел, как люди приятно удивлялись изменениям в семье и отношениях. На глазах у участников моих занятий многие выбирались из самых, казалось бы, глубоких жизненных ям, выходили из сложных ситуаций, достигали недостижимого (в разных сферах жизни).

Чудо, которое вы ждали всю жизнь

С какой бы целью вы ни взялись за эту книгу, где бы вы ни собирались практиковать полученные знания, я могу уверенно заявить: не бывает нерешаемых задач. Нет непреодолимых трудностей. Только преодолев их, мы видим, что они преодолимы, а задачи решаемы. А это и есть рост: преодоление, выход за пределы. Верно говорят, что твой страх, как маяк, указывает тебе, что нужно двигаться в его направлении.

Знаете, что лежит между страхом и его преодолением? Действие. Преодолевая, совершая шаг вперёд, мы уже не боимся того, что пугало нас ранее. То, во что мы сейчас не верим, может стать для нас обычным и обыденным. Мышцы растут от труда. Человек развивается в процессе приобретения опыта и его переосмысления. Нет развития от пребывания в одной точке, в одной выбранной позиции мировоззрения или философии. Ум, как и тело, развивается только с помощью нагрузок. Нагрузки – это движение. От них вы становитесь только сильнее. Все

трудности, которые вы испытывали, были вам на пользу! Только эту пользу нужно воспринять, извлечь и осознать! Теперь вы заслужили получить наконец от жизни то, чего хотите. Правильное внимание – универсальный решатель многих вопросов и ситуаций. Просто следуйте рекомендациям из книги: упорно, настойчиво, но гибко… Находите подход и собственные рецепты по предложенным формулам. Возможно, вам сейчас нелегко. Возможно, вы многое уже испробовали. Знайте, в жизни есть задачи, которые решить очень просто. А есть такие, решить которые поможет только чудо, а именно – знание о силе внимания. Это тот фактор удачи и везения, которого, возможно, вам и не хватает!

Я думаю, главное знание о внимании заключается не в том, как менять мир, людей или вещи, а в том, как получить хорошую жизнь. Хорошая жизнь – это жизнь, в которой ты счастлив. Счастье, в моём понимании, не зависит от чего-то, получаемого извне. Это нечто другое, то, что исходит изнутри.

Я желаю вам успехов на этом пути. Приятного и полезного чтения!

Восприятие информации

Итак, чем же мы занимаемся с людьми, достигающими высоких результатов, на моих курсах и тренингах? Больше всего внимания мы уделяем работе с восприятием. Оно также непосредственно влияет на степень эффективности вашего прочтения этой книги и применения рекомендаций. Это просто способность воспринимать. Восприятие здесь как портал для приёма определённой информации в окружающем мире. Что-то мы способны видеть вокруг себя, а на какие-то вещи наше восприятие попросту не настроено. То же самое и с чтением этого материала. Первым делом перечитывайте интересные или незапомнившиеся эпизоды из книги. А после этого я предлагаю вам не выбрасывать из копилки ума полученные знания, даже если они в чём-то противоречат вашим предыдущим убеждениям. Всё это в ваших же интересах! Чем больше вы будете читать эту книгу снова и снова, тем лучше будете усваивать вещи, которые я действительно хотел до вас донести. Иногда вы будете удивляться: «Как же я не заметил этого при первом прочтении?! Ведь это и есть ответ на все мои вопросы!»

Мне часто задают вопросы, на которые я уже давал ответы. После подробных объяснений люди снова и снова задают вопросы на эту же тему. Ну, например: «Нико! А если я буду время от времени перечитывать книгу, может, я замечу что-то новое в ней?»

Так реально бывает. Просто восприятие может что-то упустить. А спустя какое-то время оно уже будет открыто и настроено на нахождение ответа на интересующий вопрос.

Невнимательность в той или иной мере свойственна каждому. Многим из нас приходится возвращаться к началу предложения или страницы, когда мы осознаем, что читаем на автомате, а сами мысленно находимся где-то в другом месте. Это нормально. Перечитывать (и не раз!) некоторые главы или рекомендации из книги очень важно из-за того, что вы реально могли что-то упустить. Ещё нужен позитивный настрой по отношению ко мне и книге, тогда ваше восприятие не будет игнорировать важные рекомендации. Настрой – словно фильтр восприятия – по отношению к людям, к жизни и к тому, о чём я буду писать.

Хотелось бы сразу вас предостеречь: никогда не связывайте негативные проявления в жизни с рекомендациями, которым следовали. Такой подход более мудрый, а главное – достаточно эффективный. Вы могли просто неверно понять что-то из предложенного или настроены были неправильно.

Некоторые вещи не могут быть связаны! Только восприятие может их связать! Когда придёт осознание этого, тогда придёт определённая ловкость ума, которая поможет контролировать потоки внимания и порталы восприятия.

Если вы уже имеете мнение насчёт того, о чем я буду писать, вам нужно будет его отпустить. Забудьте все книги и статьи, которые вы уже прочитали по этой теме.

Не позволяйте вашему мнению управлять вами, а учениям властвовать над вашим восприятием. Откройтесь тому, что я скажу вам, даже если какие-то точки зрения и мысли перекрывают вам путь к порталу восприятия информации из данной книги. Эта свежая информация позволит вам как минимум разнообразить своё мышление, что всегда полезно. Сила фокуса внимания – это совершенно новое и наиболее точное объяснение теории материальности мыслей. Здесь меньше мистики, чем в остальных эзотерических теориях, но это не значит, что её здесь нет вообще. Мистикой или магией мы называем что-то неизведанное. Это то, что мы осознаём по-своему, в меру своего понимания. Когда-то древние люди воспринимали гром и молнию как гнев богов. Но, углубившись в могучую стихию, мы выявили в ней вполне логичные природные закономерности. У силы внимания определённо есть основания в природе. Может, этому просто нужно открыться. Изменение внимания как раз и заключается в том, чтобы настроиться воспринимать новые эффекты в своей жизни. Нужно отказаться от деструктивных мнений: о себе, о деньгах, о мужчинах или женщинах, о своём районе или стране и так далее.

Не бойтесь менять точку зрения!

Не бойтесь познавать новое и менять свою точку зрения. Вы это делаете с перспективой на победы. Смените точку зрения, с которой вы наблюдаете мир, и вас ждут невероятные открытия. Это очень важная часть того, чем вы будете заниматься, чтобы материализовывать или реализовывать желаемое. Изменение мнения меняет ваше внимание и приносит новые результаты. То, что вы думали раньше о своей жизни или о чём-либо, может противоречить тому, что вы здесь прочитаете. Можете, конечно, отторгнуть новый взгляд на свою жизнь. Дело ваше. Но я советую вам отнестись к этому как к шансу улучшить восприятие. Измените фокус внимания и угол обзора, и тогда ваши сознание и восприятие расширятся, а именно так и происходит развитие человека.

Ведь как раз именно всё это и нужно будет делать, чтобы изменить своё внимание. То есть практика нового фокуса – это не только улучшение жизни, но и беспрецедентный личностный рост, которого раньше вы не переживали.

Вы научитесь менять свою точку зрения и фокус внимания, которые непосредственно влияют на то, что вы получаете от жизни.

Я знаю, что тема материальности мыслей не нова. Хотя я говорю не совсем о мыслях, а о внимании в целом, всё равно не претендую на что-то новое…

Но многое, о чём я пишу здесь, даже для самого заядлого исследователя данной темы станет озаряющим открытием, как и для тех, кто читал эту книгу до вас.

Главное

1. Перечитывайте книгу.

2. Достигайте гибкости ума в совершенствовании своего мнения.

А хотите знать, какое одно из самых распространённых препятствий на пути человека, который стремится овладеть эффективным фокусом внимания? Это избыточность знаний, переполненность ими. Всё изученное ранее он накладывает на свежую информацию, полученную на курсах. Неизбежно возникают противоречия. Так что лучше какое-то время относиться к этой книге так, как будто не создано ничего другого по этой тематике, как бы это самоуверенно ни звучало. Отпустите полюбившихся авторов и учения, вы не клялись им в любви и не заключали с ними контракты верности. Допустите вероятность того, что они могли ошибаться и вы могли ошибаться вместе с ними. Это совершенно точно не ваша вина и даже не вина в принципе. Они могли ошибаться, а не намеренно вводить вас в заблуждение.

Предоставьте им и себе такое право и освободитесь от предыдущих убеждений.

Когда вы научитесь «отпускать» привычные точки зрения, тогда вы научитесь эффективно менять источник своего фокуса внимания.

Если у вас есть полюбившиеся практики, оставьте их, ведь вы сможете к ним вернуться через какое-то время. Так будет лучше.

Почему? Например, я говорю: «Чтобы материализовать что-то, можно попробовать некоторое время записывать свои воспоминания о получении чего-то подобного тому, что человек хочет притянуть к себе». А меня спрашивают: «А в каком времени нужно об этом писать?» Если бы человек не читал ничего до этого в Интернете или других книгах, у него и мысли бы не возникло такое спросить!

Ведь очевидно, что если речь идёт о воспоминаниях, то в каком времени происходят события? В прошедшем.

Но сильно усложняет понимание то обстоятельство, что многие «когда-то и где-то» читали, что о желаемом надо думать, как будто вы это уже имеете.

Конечно, это не так. Просто, мой друг, нужно забыть всё, чего вы начитались до этого, и начать с чистого листа.

Я благодарен всем авторам и учителям, которые привнесли свои концепции в эту тематику. Но некоторые из этих концепций уже определённо устарели. Впустите в своё сознание кое-что более новое, эффективное и при этом простое. Вы, конечно, вправе дополнять новой информацией старые знания.

Но если наш ум – это чаша, а вода – это знания, то сначала придется опустошить переполненную чашу. Тогда полученная информация не будет выливаться через край. Она будет усваиваться. А у большинства из нас чаша по-настоящему переполнена. Я это знаю по опыту работы с людьми. Та же самая ошибка ожидает вас в случае, если вы продолжите переполнять чашу и после прочтения книги. Это распространённая ошибка учеников моей онлайн-школы.

Если выбрали фокус внимания как основу, то изучайте его и работайте с ним. Другие манипуляции с сознанием не изменят ваших дел, пока вы не измените фокус. Сила внимания – это фундаментальная основа любых эзотерических учений, ментальных практик, а также учений по теме материальности мыслей. Я бы советовал оставить все эзотерические учения, которыми вы занимаетесь, на время чтения этой книги. Это избавит вас от лишней суеты и информационной каши. Я это знаю, я сам так и поступил.

Вы сможете даже то, что вам и не снилось

Я тоже проходил многое, что проходили и вы. Поиск работы, долгие одинокие ночи, безденежье и так далее. И о подобных проблемах люди пишут мне каждый день. Все человеческие желания очень схожи между собой. Ошибки, которые люди допускают, тоже похожи. Я знаю, как многие из вас действуют, как живут, за счёт чего хотят двигаться вперёд, какие мысли крутят в голове и так далее. Я знаю это, потому что люди мне об этом говорят. Я знаю, что иногда вы влюбляетесь во сне и весь день наслаждаетесь этим чувством из сна. Иногда вам снится что-то очень приятное, и после пробуждения вы стараетесь удерживать эти приятные ощущения. Я знаю, что нередко вы просыпаетесь с мыслью, что во сне происходило что-то важное для вас, сакральное, судьбоносное, но вы не можете этого вспомнить.

Я знаю, что иногда вам снятся другие ваши судьбы. В них вы совершенно другой человек. С другим характером, другими воспоминаниями, другим прошлым.

Вы так любите, когда в ваших снах воплощаются ваши мечты…

Так вот с помощью знаний из этой книги вы сможете воплотить в жизнь то, что вам даже и не снилось!

Ваша жизнь может стать лучше самых сказочных снов! Всё, что для этого необходимо, – это изменить угол обзора и научиться управлять фокусом своего внимания.

Я знаю, какие желания у большинства из вас, так как за годы обучения людей заметил, что желания почти у всех одни и те же. Меняются лица, а мечты, вопросы и ошибки остаются прежними. Я предвижу заранее, на чём многие из вас будут зацикливаться, где ошибаться, так как я видел это уже много раз. Настолько много, что успел выработать простой подход против этого. Всё это я постараюсь предусмотреть.

Повторное и неоднократное чтение книги обязательно. Чтобы понимать больше, нужно раз за разом возвращаться к книге и перечитывать её. Не могу найти слов, чтобы передать, насколько это важно.

Перечитывание или повторение чаще всего открывают нашему восприятию новые откровения, которые не произошли с первого раза.

Так как мы имеем дело с управлением восприятием и вниманием, то восприимчивость тоже является важной частью обучения. Восприятие иногда может упускать какие-то детали из внимания или просто не пускать их в него при определённом настрое, либо в каких-то особых состояниях.

В следующий раз у вас может быть другое состояние и другой фокус, что может позволить прочитать и осознать те строки, которые вы могли пропустить при первом прочтении. Это ещё одна важная функция фокуса внимания – ЗАМЕЧАТЬ.

После чтения у вас могут возникать вопросы. И большинство из них имеет ответ в этой книге. Каждый тезис нужно осознать. Не подумайте, что я намеренно что-то завуалировал, это не так. Просто некоторые вещи мы иногда упускаем из внимания, и все тут!

Поэтому перечитывайте до тех пор, пока материал прочно не отложится в голове. Заполняйте именно таким образом пробелы в восприятии информации, а не поиском новых знаний, если действительно хотите добиться эффективности силы внимания.

Будут ли практики и техники в книге? Будут! Только вы их не пропустите фокусом внимания, так же как в жизни упускаете чудесные мгновения и блага.

Не пропустите ничего важного своими фильтрами восприятия. Этими фильтрами являются подобные точки зрения: «Я и так знаю всё возможное по этой теме», «Этот человек не может знать больше, чем я» или «Я практикую своё, ваше мне нужно только для общего развития». Вы не обязаны служить своему мнению, если оно вас подводит, это оно должно служить вам! Мы об этом подробно поговорим в других главах.

До кого-то доходит с первого раза, а до кого-то – с тридцатого…

Наверное, с вами такое бывало: иногда слушаешь любимую песню в сотый раз, но, к удивлению, вдруг обнаруживаешь едва уловимое фоновое звучание фортепиано или скрипки, а предыдущие 99 раз этого не замечал. А почему бы не взглянуть на жизнь по-новому, также сотый раз? Может, вы увидите ещё что-то?

Пересматривая несколько раз любимый фильм, всегда замечаешь в нём новые кадры или моменты. Пройдет несколько месяцев или лет после первого чтения книги…

За это время вы можете сильно измениться. И вполне возможно, вашему восприятию откроются новые стороны представленной информации. Вы сможете найти в книге то, что внимание упустило в прошлый раз.

Очень важно учиться мыслить самостоятельно, чтобы менять источник внимания. Формировать новые рассуждения в уме, а не копировать умозаключения, где-то вычитанные или услышанные. Как оказалось, для многих это непросто… Их не учили создавать новые потоки ума. Зато они отлично умеют перенимать чужие мысли и копировать рассуждения.

Это может стать одним из немногих серьёзных препятствий в материализации желаемого. Так как придётся действительно включать и направлять ум.

Нужно будет обдумывать свои идеи и мысли, а не перенимать шаблон мышления у других. Шаблон мышления успешного человека вам не подойдёт и не поможет.

Так как вы не понимаете самого главного – как к этим умозаключениям прийти. Изменение мышления – это то, чем вы будете заниматься для изменения внимания.

Совет

Читайте книгу, заранее приготовив ручку и тетрадь! Обязательно записывайте свои открытия! Выписывайте всё важное для вас!

Возьмите ручку или карандаш прямо сейчас и начинайте выписывать свои мысли, которые дают вам осознание! Открытия начинаются в эту минуту!

О теориях и практике

Кто-то уверен, что вся его жизнь зависит от решений Бога. Кто-то убеждён, что это череда случайных совпадений. А некоторые люди объясняют происходящее в их жизни материализацией мыслей. Если последнее предположение верно, то вся ли жизнь есть материализация мыслей или только какая-то её часть?

Многие люди замечают связь между реальностью и своими умственными процессами. Это достаточно наблюдательные люди. Но есть и такие, кто относит подобные эффекты к случайности. Им следует понять, что случайностью остаётся то, что не перерастает в закономерность. И всё-таки я уверен, что дело в нашем внимании, а не просто в мыслях. При этом мысли тоже могут быть частью внимания.

Бывает и так…

– Да ну, бред это всё.

– Я не навязываю, ты сам спросил. Намного важнее тебе понять это, чем мне донести это до тебя.

– Если бы это было так, то я бы давно был миллионером!

– С чего ты взял?

– Ну, вот я фантазирую, мечтаю, думаю об этом.

– А почему ты решил, что нужно делать это?

– Ты же сам говоришь, что мысли материальны!

– Я говорю несколько иное, но ты слышишь и воспринимаешь только какую-то часть того, что я говорю… Я говорю в общем о твоём внимании. Вниманием могут быть и мысли, и многое другое. Каждый раз, когда я с тобой разговариваю, ты постоянно рассказываешь, как тяжело тебе жить и как ты теряешь деньги. У тебя все мысли только о том, где бы их добыть. Тебе всегда всего не хватает. Ты никогда не говоришь о том, что тебе нравится. Ты говоришь только о том, что не любишь и ненавидишь. Когда у тебя всё хорошо, ты об этом никогда и слова не скажешь. Когда же всё плохо, ты целыми днями говоришь и думаешь только об этом. Ты просто настроен видеть только эти события. Остальные автоматически игнорируешь.

– Я думаю о деньгах, а где они? Нет их! Тю-тю!

– Ты фокусируешься на том, что их нет. На нехватке. В основном ты думаешь не о деньгах, а о том, где их достать. Это происходит из-за фокуса на их отсутствии. Ты не воспринимаешь своего настоящего реального достатка.

– Ну, я иногда представляю, что у меня есть деньги!

– Отлично. А потом весь день думаешь о том, что их нет и как бы их добыть. Ты даже полдела не делаешь.

– А как надо? Объясни!

– Это трудно объяснить в двух словах. Ничего нового делать не нужно. Делай то же самое, что и раньше. Просто живи, думай, общайся, читай, смотри, разговаривай. Просто теперь делай всё это о другом: говори о другом, думай о другом…

– Это как?

(Пара секунд глубоких размышлений.)

– Давай, потом расскажу? Я хотел спросить, ты давно Макса видел? Он у тебя как-то при мне занимал деньги. Может, позвонишь ему, а он тебе отдаст хоть какую-то часть. На пару дней хватит.

– Он не отвечает на звонки! Занял и пропал. Избегает меня…

– А ты когда с ним в последний раз по телефону разговаривал?

– Он мне звонил неделю назад. Про долг не говорили, что толку от этого… Ну откуда у него деньги могут быть?…

– Мало ли откуда… А о чём говорить-то с ним тогда? Ты о чём подумал, когда он позвонил?

– Да какая разница? Ну, были мысли, что звонит, чтобы наконец долг вернуть.

Ещё пару минут мы поговорили об этом звонке. С помощью несложных ловких манипуляций удалось сконцентрировать моего знакомого на этом факте.

Мы попрощались и начали расходиться по сторонам. Вдруг у него зазвонил телефон. Я остановился в пяти шагах от него, чтобы убедиться, что звонит его должник.

Мой знакомый достал телефон, посмотрел на экран и с улыбкой взглянул в мою сторону. Это был долгожданный звонок. Я просто кивнул и ушёл…

Определённо, что-то есть такое в нашей жизни. Уверен, вы и сами сталкивались с чем-то подобным. Просто объясняли себе это иначе. От вас потребуется некоторая гибкость ума, чтобы вникнуть в нашу совместную работу. Не стоит искать сложное в простом, но и крайне узколобо всё сказанное воспринимать не стоит. Ведь наверняка кто-то считает, что достаточно назвать себя миллионером один разок, чтобы проверить: правда ли мысли материальны. Это совершенно неправильно! И, к сожалению, это не единственное, что люди понимают поверхностно. Мысли материальны… Эта фраза недостаточно глубоко описывает весь механизм. И заметьте, что не я её придумал. Я лишь говорю привычными для вас словами! Если бы я был полностью свободен от этой «терминологии», я бы даже не упоминал эту фразу!

Есть те, кто просто слишком мало концентрируется на благоприятном по сравнению с фокусом на неблагоприятном и ждёт больших изменений. Из-за непонимания самой сути того, чем является наш мыслительный процесс, многие применяют неверные подходы, неправильные интерпретации.

В данной книге мы детально разберём этот момент, но всё постепенно. Поэкспериментируйте с этим самостоятельно, и, возможно, вы откроете для себя новый мир, сильно отличающийся от того, в котором вы жили до этого открытия. Просто примите на какое-то время эффекты, так сказать, «материализации мыслей», если до сих пор вы с ними не сталкивались.

Ваше мышление связано с мирозданием. К этому надо привыкнуть…

Предположение о материальности мыслей существует довольно давно. Не мы первые, кто открыл это для себя, и не мы последние. Данная тема настолько обширна, что возникло множество различных учений в этой области. Многие из них просто не учитывают фактор внимания или недостаточно уделяют времени толкованию того, что же такое внимание. Странно осознавать, что мышление может быть как-то связано с мирозданием. Но чем больше ты с этим живёшь, тем больше привыкаешь и не видишь в этом уже ничего необычного.

Конкретный механизм и причину существования этого эффекта никто не может объяснить до сих пор.

К счастью, узнать это не является моей задачей. И вашей, кстати, тоже. Вам необязательно знать формулу бензина и как его получают, если вы просто хотите передвигаться на машине. В этой теме легко заблудиться в поисках истины. Мне проще отказаться от глубинных раскопок и совершать исключительно действия, которые дают результат.

Я не знаю устройства двигателя автомобиля, но я могу его водить. Я знаю, какие педали и в какой момент нажимать, я знаю, на что влияют все имеющиеся кнопки и рычаги, и этого достаточно, чтобы попасть из пункта А в пункт Б. Иногда возникают сомнения. Но самое главное – они возникают только в мыслях, а в реальности кнопки и рычаги продолжают работать. Просто нужно понимать, что есть определённые условия, для того чтобы ваш автомобиль сдвинулся с места.

Например, пока он не заведён, педаль газа не работает. Или машина может просто стоять на ручнике. Вы же не перестанете из-за этого верить в саму возможность передвигаться на автомобиле?

Сколько бы раз я ни сомневался в теории материальности мыслей, после каждого периода сомнений я задавал себе самый главный вопрос: «Влияет ли на качество моей жизни способ и

направленность моего мышления?» Потом вспоминал все свои успехи и результаты участников моих тренингов и каждый раз отвечал себе: «Безусловно!» Другое дело, что, наверное, есть какой-то фильтр. Да и не сами мысли материальны, а, скорее всего, дело во внимании, которым отчасти и являются мысли. И где-то в данном утверждении и есть ключ к пониманию этой огромной силы. Нужно лишь разобраться, как обуздать её.

Я – сторонник научного подхода (ещё раз оговорюсь, только в той мере, в какой он вообще применим в этой сфере). Я не верю в экстрасенсов, в домовых и так далее… В этой книге не будет рекомендаций, которые могут показаться вам сомнительными. Я не стану вам предлагать танцевать с бубном и загадывать желания или работать с энергетикой.

Для понимания силы фокуса внимания не нужно внушать себе что-либо или представлять. Вам не нужно познавать другие измерения, никому и ничему молиться, чтобы получить желаемое.

Эффект осознанного сновидения тоже не признан научным, но суть в том, что сам эффект существует.

Однажды я кому-то рассказал про него, и в ответ меня закидали разнообразными исследованиями, статьями авторитетных людей, которые должны были меня разубедить. То рвение, с которым мне пытались доказать мою глупость, когда я говорил об осознанных снах, меня поразило. Мне пытались доказать, что осознанных снов не бывает, в то время как множество людей практикуют их постоянно, а за границей уже давно это воспринимают серьёзно.

Я пытался успокоить человека:

– Подожди, ты сам пробовал достичь осознанных сновидений? Это просто состояние. Это не магия, не волшебство, это просто осознание состояния.

– Сны – это галлюцинации (далее следует куча отсылок к исследованиям).

– Но ведь они могут быть осознанными. Ты просто сам попробуй их достичь.

– Брось эту ерунду. Можешь медитировать, так, для релаксации. Всё остальное бред.

Мне надолго запомнился этот разговор. Знаете, почему? Потому что я разглядел себя в том человеке. То, как он говорил, те же слова, которые использовал я… До этого я был таким же, как мой собеседник. Но со временем я ясно понял, что не хочу быть таким. Ведь сколько удивительных вещей и чудес я упущу из-за такого ограниченного восприятия! Я четко понял, что могу просто не воспринимать реально существующие вещи и поэтому в моей жизни их может не быть. Как бы я ни пытался объяснить человеку то, что это просто осознание, а не какое-то мистическое переживание, его логика и ум увиливали от любой возможности признать то, что я говорю. Мозг всегда будет защищать наши прижившиеся убеждения.

Я на все сто процентов знаю, почему мой собеседник и слышать не хотел об иной точке зрения. Потому что он «когда-то что-то» услышал на эту тему в «магическом» контексте. Он так и не удосужился сам провести опыты. А зачем это делать, когда есть много учёных, которые это сделают за тебя и скажут потом тебе, как думать нормально, а как ненормально.

Так вот, после того разговора прошло много времени, и тема осознанных сновидений уже не кажется людям мистикой. Сейчас её относят по большей части к психологии. Надеюсь, этой книгой я тоже внесу свой вклад в то, чтобы к материальности мыслей перестали относиться в магическом или сектантском контексте.

Конечно, странно знать, что мироздание в какой-то мере порождается сознанием. Настолько странно, что возникает много вопросов, которые не хочется задавать себе, чтобы окончательно не запутаться. Или, может быть, всё не совсем так?

Иногда полезно запутаться. Уметь менять свою точку зрения очень важно для изменения своего внимания. Какие-то вещи нужно учиться видеть и воспринимать, чтобы фокусироваться на них. Без этого никак: мы не можем фокусироваться на том, чего не видим и не воспринимаем. Чтобы что-то получить от жизни, например счастье, его нужно уметь разглядеть. Вам предстоит научиться перестраивать свой ум в благоприятном для себя направлении.

Когда мы наблюдаем какие-то эффекты, прежде всего должны изучать их, а не опровергать. Мы должны быть исследователями, а не циниками. Такой подход и образ жизни ведёт к личному развитию.

Можно встретить учёных, которые не только знают о существовании влияния ума на действительность, но и исследуют это явление. Также есть учёные, придерживающиеся совершенно иных взглядов.

Научный мир не является чем-то единым и однородным, каким-то подобием субкультуры со своими правилами и установками.

Для меня стало действительно открытием, что «с научной точки зрения» может говорить кто угодно. Это всего лишь люди разных убеждений: у одного в руках опровергающие данные, а у другого – подтверждающие.

Я на стороне тех, у кого данные подтверждающие, так как мой личный опыт показал, что это более чем возможно. Самое видимое и ощутимое доказательство – это здоровая практика реализации мыслей с помощью внимания.

Сила фокуса внимания – это чудо, которое можно доказать только своими успехами. Но вопрос в том, какую точку зрения вы будете себе доказывать: работает эта сила или нет? Пусть и для вас здоровая практика и её успехи служат лучшими доказательствами. Что я вкладываю в понятие «здоровая практика»? Ничего необычного. Всего лишь доверие, упорство, характер и соблюдение определённых правил.

Сила восприятия

Кажется, когда я впервые услышал, что кто-то говорит о материальности мыслей, я равнодушно прошёл мимо. Но однажды мне в жизни очень понадобилось чудо. И тогда я самостоятельно (без поиска должных доказательств и исследований) отбросил весь скептицизм и принялся углубляться в тему. С тех пор чудо происходит со мной почти каждый день.

Теория материализации мысли подвергается критике до сих пор, даже несмотря на многочисленные исследования, которые во многом подтвердили объективность теории. Критика, конечно, во многом справедлива… Но мы будем говорить только о личном (о вашем и моём) опыте, а не об опыте кого-то другого. Я пишу об этом потому, что многим до сих пор стыдно признаться в том, что они верят в эту теорию. Друзья, вам просто надо уметь правильно о ней рассказывать, если спрашивают. И мне кажется, очень важно в этой книге сказать об этом. Просто следует говорить не о материальности мысли, а о силе фокуса внимания. В нашем случае критики занимаются опровержением, то есть они только на это изначально настроены. И естественно, находят то, что ищут, а это лишь показывает, как работает фокус внимания человека.

Наше восприятие и логика формируют то, что мы видим. Будешь искать доказательства, найдёшь доказательства. Будешь искать опровержения, найдёшь опровержения. Это очень показательный момент в объяснении механизма влияния внимания на нашу жизнь. Когда будете искать прогресс в жизни, вспомните об этом. Это внутренний настрой. Будешь искать в мире любовь – найдёшь любовь. Будешь искать доброжелательность – найдёшь именно её. Будешь искать лучшее – найдёшь лучшее. И это относится не только к тому, как мы будем воспринимать мир и жизнь, но и к тому, что будем в них притягивать. Мы просто видим очевидную связь между умственными процессами и процессами, проявляющимися в реальности на материальном уровне, а не только на уровне восприятия. Критик же очевидно этого не замечает, так как восприятие не примет эти моменты и

ум оттолкнёт их. Ибо мышление и сознание подстраивается под привычную картину мира. Все новые данные, которые получит наш мозг, будут видеться нам сквозь призму представлений о мире. То же самое относится к первому чтению этого материала. В разные периоды жизни, при разном настрое вы будете извлекать разные знания из книги. Поэтому надо возвращаться к чтению снова и снова. Тогда вы снова и снова будете осознавать что-то совершенно новое.

Несколько слов о вере

Не будет в этой книге никаких молитв, адресованных высшим силам, никакого гипноза или самовнушения, никаких энергетических структур и работ с подсознанием. Ведь это всё отвлекает вас от истинного механизма материализации. Когда я столкнулся с сомнениями насчёт состоятельности этой теории, самым главным сомнительным фактором был эффект интерпретации. Можно выделить два взгляда на тему, которую мы обсуждаем.

1. Материализация предполагает, что наше сознание определяет бытие (механизм пока ещё непонятен). Этому посвящена вся книга «Сила фокуса внимания».

2. Интерпретация предполагает, что мы лишь интерпретируем это как материализацию. То есть имеется в виду, что мы ищем связь там, где её нет.

Второй взгляд выглядит довольно логичным. Однако вот озарение… Наша логика и интерпретации могут влиять на то, что мы видим и получаем, так как являются частью мышления и сознания. А мышление и сознание определяют то, что мы притягиваем в свою жизнь. Последнюю фразу я повторю ещё много раз в этой книге. Настолько много, чтобы поверхностное осознание этого момента переросло в глубокое. На самом деле интерпретация – это и есть процесс генерации мыслей в сознании, которые и должны материализоваться. Однако, без сомнения, всё-таки есть разница между реальностью и интерпретацией. Опять же ситуация требует гибкости ума в подходе к решению задачи, когда и то, и другое верно. Осознание объективной реальности – это залог здоровых и адекватных мысленных практик. Если с десятого этажа на вас падает рояль, вам нужно просто отойти в сторону, а не фокусировать своё внимание позитивно, игнорируя физическую реальность. Он упадет на вас, если вы останетесь на месте, верите вы в это или нет. Вере я уделяю меньше внимания, чем убеждениям. Вера как фактор, конечно, вписывается в теорию фокуса. Но для реализации желаемого с помощью правильной фокусировки вера совсем не обязательна, хотя и полезна.

Что я подразумеваю под словом «вера»? Вера – это фокус внимания на твёрдое убеждение в чем-либо. Верить – значит отталкиваться от своих убеждений в суждениях, поступках или помыслах. Вера – это фокус ваших мыслей. Вера – это несознательное или сознательное устремление. Это посыл, который идёт из ваших убеждений. Я думаю, можно верить в достижение социального успеха, в свои силы и своё прекрасное будущее. Но я бы не стал верить в то, что ко мне придёт миллионный доход, если я буду сидеть сложа руки и правильно фокусироваться. Не думаю, что вы найдете любовь, не выходя из дома, или исцелитесь от болезней без посещения медицинских клиник и выполнения рекомендаций специалистов. Такая практика фокуса мной считается неадекватной.

Это не пособие о том, как сделать из своей головы сказочную кашу иллюзий. Это рекомендации по правильной фокусировке. Фокус внимания влияет на всё, что вы получаете, независимо от того, являлось это вашим желанием или нет. И это важно! Ощущение мистицизма, конечно, будет сопровождать ваше ознакомление с данной теорией. Главное, чтобы оно не дурманило ваш разум и вы могли объективно оценивать свою жизнь и реальность. Не забывайте, что объективно – это вовсе не значит пессимистично.

Изменяй себя, а не ситуацию

Я верю в то, что мы можем получить от жизни всё, что захотим. Человек, который фокусируется в неблагоприятном для себя направлении, притягивает в свою жизнь больше того, что ему не нравится. А человек, который направляет внимание в благоприятном для себя русле, притягивает в свою жизнь то, от чего ему хорошо. Однако в тему нужно углубиться, чтобы это понять. Есть какие-то закономерности, связанные с влиянием нашего ума на действительность. Но это совершенно не означает, что только исключительно наш ум влияет на реальность. Лучше относиться к этому так: в моей жизни появляется то, что соответствует моему сознанию либо восприятию. Так лучше, потому что вы будете сталкиваться с объективной реальностью в любом случае. Конкретного ответа на вопросы, что это за сила, почему она существует, как именно она работает, – у меня нет. И я думаю, такого ответа нет и не будет ни у кого и никогда. Человек никогда не познает полностью потенциал своего ума и никогда не сумеет понять, почему он может влиять на действительность. Эта тема сложна. Возможно, вы столкнетесь с критикой, если будете кому-то навязывать своё новое мировоззрение. Вам потребуется терпение. Поэтому я бы не стал говорить о ней всем подряд. Оставьте это только себе. Тот, кому будет интересно, сам вас спросит об этом. Навязывать кому-то интерес к этой теме не нужно ни в коем случае.

Любому человеку рано или поздно приходится пересматривать свои жизненные позиции. Восприятие – это то, как мы относимся к чему-то и как мы видим жизнь. Часто от него зависит то, что вы притягиваете в свою жизнь. Переложить ответственность на какие-то внешние обстоятельства, конечно, легче. Нелепо винить в своей бедности правительство, если ты сам лентяй и неряха.

Каким бы ни было правительство, ты всегда останешься собой, и, соответственно, твоя видимая реальность останется неизменной. Поэтому важно начать с себя. В любой ситуации начинайте менять себя, а не ситуацию.

Иногда, когда я слышу рассуждения некоторых людей, мне кажется, что мы живём в разных мирах. Одни твердят, что им не платят зарплату, других постоянно обманывают в банках, третьи недовольны работой главной почты страны, а четвёртых постоянно штрафуют полицейские, которые вымогают у них взятки.

Посмотришь вокруг и думаешь: ну и где это всё, на что вы жалуетесь? Иногда задаешься вопросом: позвольте, только у меня одного всё хорошо в финансовом плане? Только меня никогда не обманывали в банках? Я один получаю все посылки вовремя и в целостности? Неужели у меня одного никогда не вымогали взятку те же люди, которые вымогают у вас постоянно? Это выглядит странно. Это не просто восприятие мира, а сам мир. Тогда логичен вопрос: может, будет справедливо считать, что отчасти проблемы целых стран состоят в том, что многие их жители притягивают к себе всякие нежелательные вещи? И потом говорят об этом «громче», чем те люди, которые живут хорошо. От того и видимость, как всё в мире плохо. Если говорить только о плохом, то будет трудно увидеть многогранность истины. Не знаю, насколько это было бы уместно для общества, но что-то в этом есть. Объективная действительность существует, но все зависит от того, как каждый её воспринимает. Другое дело, что это восприятие проецируется в субъективную действительность и становится определённым мышлением. И уже более серьёзный вопрос – что делать, когда это постепенно обретает черты ментальности. Одним жить хорошо, а другим жить плохо. Главное, чтобы и те, и другие учились понимать друг друга. Всё же я считаю, что внимание

в большей мере определяет течение жизни человека. А внимание зависит и от характера, и от хода мыслей, и от настроя и эмоционального состояния.

А теперь подумайте о своём прошлом и о нынешнем положении дел. Осознайте – ко всему этому вас привело внимание.

Ваш ум «протоптал» путь, по которому вы пришли к тому месту в жизни, где вы сейчас. Восприятие открыло вам врата в такие области жизни, на какие оно было настроено.

Вы – инициатор всех событий вокруг вас. Вы – источник и первопричина того, что имеете в своей жизни. Увлекайтесь тем, чем хотите наполнить мир. Следуйте вниманием за тем, что будет нести благо. Работайте умом так, чтобы этот процесс сказывался на вашей жизни благоприятно.

Настраивайте восприятие таким образом, чтобы открыть себе возможности ко всему лучшему, что есть в этом мире для вас и остальных людей. Работайте над своим восприятием.

Первые рекомендации

1. Наше внимание определяет то, что мы притягиваем в свою жизнь. Но внимание – это не только мысли. Работа над реализацией своих желаний и целей не сводится к тому, чтобы только представлять желаемое. Она заключается в том, чтобы контролировать потоки своего ума в течение дня, на протяжении всей жизни. Это возможно только при изменении характера и восприятия. То, что вам нужно делать, – это работать над собой. Когда в лучшую сторону меняется личность, тогда меняются характер, восприятие, внимание и, конечно, мысли.

2. Говорят, «материализуются мысли». А вы так не говорите. Это упрощенное высказывание. Потому что мысли – это лишь часть нашего внимания. Конечно, то, на что мы направляем мысли, начинает проявляться, принимая различные образы. Но только потому, что это часть нашего внимания. Ведь внимание – это не только слова и предложения, произносимые мысленно.

3. Основывайтесь на своих исследованиях, а не на чужих, какими бы авторитетными они для вас ни были. Но позвольте себе допускать ошибки и отказываться от устаревших выводов. Так вы сможете перестраивать своё восприятие и менять жизненное внимание. Важно учиться находить компромисс со своим умом.

4. Есть фильтр сознания, который позволяет каким-то мыслям быть материализованными, а каким-то нет. Этот фильтр – восприятие. В дальнейшем вы можете научиться управлять этим фильтром на благо своей жизни.

5. Материализация происходит не всегда в конкретных образах. Чаще всего это какие-то проявления, которые постепенно наполняют жизнь и растут из-за внимания, уделяемого им, и со временем становятся совершенно очевидными.

6. Сделайте это своим образом жизни, а не практикой, тогда результат будет более ощутимым.

7. Постоянно развивайтесь именно в понимании силы внимания, а не всех учений о материальности мыслей.

8. Замечайте только благоприятные материализации мыслей. Остальные игнорируйте.

9. Общение с людьми – хороший и удобный способ сфокусироваться на приятном. Вы можете говорить на такие темы, проявление которых в жизни вам нравится.

10. Не теряйте связь с объективной реальностью. Если воин получил ранение, которое он не замечает, он потеряет слишком много сил, игнорируя потерю крови. Чтобы решать проблемы, их нужно осознавать и фокусироваться на их решении.

Сила внимания

Мы и есть причина того, что видим вокруг себя. Чем наполнено сознание, тем наполняется и наша жизнь. Для того чтобы что-то появилось, это должно сначала возникнуть в мыслях, а потом появится и в реальной жизни. Мысли и рассуждения открывают портал восприятия подобному тому, о чём ты думаешь. Сначала в сознании появляются идеи, выводы, убеждения, мнения и прочие потоки внимания, а потом они как бы проецируются на действительность, и жизнь на самом деле наполняется тем, чем наполнено ваше сознание. Какое сознание – такая и жизнь. Мысли – это одна из составляющих этого процесса, но они – всего лишь часть потоков внимания. Чтобы изменить жизнь, нужно изменить потоки внимания. Например, если раньше вы были настроены на то, чтобы видеть разногласия с кем-либо, соответственно вы и получали несовместимость с этими людьми. Ситуация может измениться, если перенастроиться с того, что вас разъединяет, на то, что вас связывает. Чтобы изменить мысли и внимание, нужно изменить восприятие. То, как мы воспринимаем свою жизнь, является причиной того, что мы в неё впускаем, и что, в конце концов, она нам даёт. Если хотите изменить что-то конкретное, измените восприятие этого.

Постоянно удерживайте в сознании позитивные возможности

Ваша умственная деятельность – это то, из чего формируется окружающий мир. Мышление человека – это начало начал. Если вы чего-то желаете, то вам нужно удерживать это в своём сознании на протяжении всей своей жизни. Потому что, как только потоки внимания ослабевают, эти проявления угасают, теряют силу и минимизируются вплоть до полного исчезновения. Сводится на нет ваша работа над собой. Однако вы всегда можете вновь подключить эти потоки внимания. Работа достаточно проста, но требует внутренних изменений, касающихся вашего мировоззрения и понимания вещей.

При соблюдении простых правил вы можете достичь невероятных успехов. Вы можете стать кем угодно. Эта сила ничем не ограничена, ограничения могут быть лишь в вашем восприятии. Пока вы понимаете силу влияния внимания на свою жизнь, любые цели достижимы. Следите за тем, о чём вы говорите и думаете. Осознайте потоки своего фокуса. Направляйте внимание на то, что должно наполнять вашу жизнь. Видеть в мире любовь или достаток достаточно просто. Есть вещи, которые существуют всегда, независимо от того, воспринимаем мы их или нет. Например, радость или любовь. Просто, когда мы их не воспринимаем, мы минимизируем их в своей жизни и не ощущаем, несмотря на то что подобия любви или радости можно найти повсюду.

Чтобы изменить что-то во внешней стороне жизни, нужно сначала изменить сознание. Нужно направить фокус внимания на приятные проявления этой жизни, и она станет намного приятнее для вас. Сосредоточиваясь на лучших её сторонах, тем самым вы улучшаете собственную жизнь. Когда я говорю об изменении сознания, я не имею в виду состояния транса или медитации либо чего-то подобного. Я говорю об изменении мышления, логики, ума, характера и в итоге себя как личности. Но изменить себя – это не значит предать или потерять себя. Измениться – это значит стать лучше.

Когда мы меняемся, следом меняется наше восприятие. Тогда мы начинаем замечать в жизни новые проявления действительности. Если вы сможете увидеть что-то хорошее, то сможете это взять. Как же можно заполучить то, чего вы не замечаете? Успехи, прогресс в достижении цели, счастье или радость… Пока вы не носите этого в своём сознании, вы не замечаете этого. Соответственно, и не можете это заполучить. Представьте, что в следующем примере мыльный пузырь символизирует счастье или успех. Вам говорят: «Вот он! Мыльный пузырь летит! Лови скорее!» Но вы его не видите. Как поймать то, что вы не видите? Начните обращать внимание на то, что вам хотелось бы иметь в жизни, и это постепенно начнёт проявляться в ней. Пусть ваше внимание следует за самым лучшим из того, что можно получить в этом мире. Однако не стремитесь контролировать мир или реальность. Эффективнее контролировать то, что вы

ощущаете от происходящего.

«Позитивное мышление заключается не в ожидании лучшего, которое должно происходить всё время. А в принятии всего, что случается, как самого лучшего для этого момента». ©

Люди получают не то, что хотят или, по их мнению, заслуживают. В итоге они получают от жизни то, на что направлено внимание. Люди концентрируют внимание на приятных воспоминаниях о своих буднях или контактах с определённым человеком, и так они притягивают его к себе. Некоторые описывают свои достижения, сосредоточившись на них, и вскоре достигают успехов в своих последующих начинаниях. Более отчётливо это видно на примере финансового положения людей. Если у ученика есть бизнес, он разговаривает с другими о процессе совершения сделок с клиентами. Применяя определённые методы, он держит в поле своего зрения движение к нему денежных средств (заключение сделок) и в 4 случаях из 5 получает высокий доход в течение пары недель. Так же и люди, работающие на наемной работе: женщина впервые в жизни получила премию 100 000 рублей помимо зарплаты, и это после пары недель работы над восприятием! Кто-то просто неожиданно получал в подарок 20 000 рублей. В области финансов эти примеры очевидны, потому что речь идёт о конкретных цифрах. Но то же самое происходит в любой сфере жизни: отношениях, творчестве и так далее.

Внимание определяет ваш жизненный путь

Замечайте в жизни то, что нужно, тогда этого будет всё больше и больше. Стратегия силы внимания: наблюдать то, что вам нравится, и тогда это будет разрастаться. Для этого не нужно работать над специальной целью, ведь жизнь начинает улучшаться во всём многообразии. Мы находим именно то, что ищем. То, как настроено наше внимание, то, что оно выделяет из общей массы информации, и определяет наш собственный путь и его итог.

Когда мы «выделяем» фокусом своего внимания, как фонариком, какую-то область реальности, можно сказать, что она становится сразу всей реальностью.

То, что мы видим в мире, – это то, чем наполнены наши мысли. Наше состояние в данный момент и все ощущения – это итог нашей умственной работы, совершённой незадолго до этого момента. И мы не говорим о том, что люди слышат или видят только то, что хотят видеть или слышать, хотя это во многом верно… Только не «хотят», а «на что настроены». Не все хотят видеть вокруг себя плохое, но внутренний настрой не позволяет им это изменить. Люди слышат то, что настроены услышать. Здесь нужно отметить огромную роль самонастроя. И правда, от него часто зависит то, что мы услышим в какой-то фразе, а что упустим из внимания. Само отношение к человеку порой заранее определяет отношение к его действиям или словам, независимо от того, как он себя на самом деле ведет и что говорит. Поэтому важно менять своё устаревшее мнение, отношение к жизни, людям или любым другим проявлениям нашего мира. Но люди не просто находят во всём позитивные стороны (или негативные), дело в том, что этого реально, на физическом уровне, становится всё больше. Сначала желаемыми проявлениями наполняется восприятие, затем внимание питает их, и со временем подобия таких проявлений наполняют жизнь. И фишка в том, что наш настрой, отношение к себе или людям будут формировать поведение какого-то человека, группы людей, а порой и отношение всего мира к вам. Мы не только видим то, что настроены видеть. Наблюдая что-то постоянно, то есть освещая это лучом фокуса своего внимания, мы множим это на физическом уровне, а не только внутри мышления, восприятия и отношения.

Когда вы ищете в жизни радость, вы неизбежно находите радость. Ваш настрой видеть это приводит к тому, что радости в вашей жизни становится больше.

То, что мы наблюдаем изо дня в день, повторяет само себя. Проснулся, пошел к холодильнику, а он пустой. Поругался с домашними. Начальник или коллега испортил настроение ещё сильнее. Пошёл домой по грязным тротуарам и улицам. Пришел домой и снова с кем-то поругался. Лег спать, проснулся, и всё по новой. Это будет повторяться в разных вариантах, пока не изменятся потоки внимания.

Поэтому полезно иногда сменить обстановку или образ жизни. Я бы рекомендовал переехать в другой город. Смена обстановки может дать толчок внутренним переменам, которые вам так необходимы. Если мы отключаем от чего-то свой фокус внимания, то это просто испаряется: как будто этого плохого никогда и не было, как будто всё всегда было хорошо.

Основные рекомендации

1. Мышление первично. Менять нужно восприятие, чтобы получать от жизни что-то новое. Основные инструменты для изменения восприятия – это наши мысли. Мы не работаем с энергиями чакр, подсознанием и пр. Потому что зачастую они – это то, что мы о них думаем.

2. Мы видим в мире то, о чём думаем. Чтобы получить то, чего раньше не было в вашей жизни, вы должны заполнить этим своё сознание. Должны появиться совершенно другие, новые мысли. В вашей жизни не было чего-то, потому что этого не было в вашем сознании. Чтобы нечто определённое появилось, нужно генерировать в своей голове мысли об этом. То, о чём мы думаем, в конечном итоге и наполняет нашу жизнь.

3. Ищите вокруг то, что вы хотели бы видеть. Не ищите то, чего не хотите иметь. Настройте себя на те проявления жизни, которые вам нравятся. Остальные не обязательно игнорировать полностью, но и принимать их близко к сердцу не стоит.

4. Вы получите не то, что захотите, а то, о чём будете думать. Реализуются не желания или стремления, а то, на что нацелено внимание. Если внимание настроено на нечто, подобное желаемому, то эти подобия плодятся. Если внимание настроено на противоположное желаемому, то множится уже эта противоположность. По сути, не желания сбываются, а мыслепроцесс проецируется на действительность. Вселенная и космос не играют в этом никакой роли. Выберите лучшее из лучшего и посвятите этому свои мысли. Внимание и ощущения перетекут туда.

5. Фокусируйтесь на положительных изменениях в вашей жизни, когда применяете любые методики, и в результате это поможет вам заполучить именно то, чего вы хотите. Если вы будете сосредоточены на регрессе, то ситуация ухудшится.

6. Не запутывайте сами себя. Достаточно посвящать умственную деятельность объектам вашего желания и правильно фокусироваться, и вы получите нужный результат. Нет никаких последовательностей по типу – «нужно отпустить желание» или снижать его важность либо каких-то других суеверий. Вы сами создаёте свои индивидуальные законы действительности. На самом деле нет никаких правил, кроме единственного: «то, что в голове, то и снаружи».

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/niko-bauman/sila-fokusa-vnimaniya-kak-poluchat-ot-zhizni-zhelaemoe/?lfrom=931425718) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.