Главная . Что почитать? . Бизнес-Книги . Зарубежная деловая литература

«Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов» Эс Скотт

Добавить отзыв
Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов Эс Скотт
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Эс Скотт «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов»Название: Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов
Автор: Эс Скотт
Год: 2013
Жанр: Зарубежная деловая литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Самосовершенствование

Читать онлайн

Скачать книгу

Цитаты из книги

Adblock
detector

О книге «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов» Эс Скотт

Вы — настоящий профессионал своего дела. Ваш стаж огромен. В вашем арсенале миллион отговорок на все случаи жизни. Вы можете тысячей разных способов закончить фразу «Если хочется работать…» Вы — прокрастинатор!

Эс Джей Скотт не будет убеждать вас в том, что это звучит гордо. Но не станет и читать нотации: похоже, автор книги «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов» нашел идеальный способ говорить с читателем, нуждающимся в мотивации, и не заставлять его чувствовать себя неполноценным.  Никаких историй об успешных Джонах и Салли, которые победили себя (и ты победишь!), никакого высокомерного тона — только 23 конкретных совета, которые сделают вашу жизнь проще, заодно избавив от неизбежных для прокрастинаторов угрызений совести. 23 привычки, уроки по формированию которых Эс Джей Скотт изложил с юмором и в максимально доступной форме — это все, что вам нужно, чтобы направить прокрастинацию в нужное русло. Не избавиться от нее — такой образ мышления имеет свои преимущества. Зная их и умея справиться с недостатками, вы перестанете саботировать позитивные изменения в своей жизни и обзаведетесь массой полезных привычек.

Плохая новость: вам придется много работать над собой. Хорошая: все способы работы над собой, изложенные в книге «Новый год прокрастинатора», максимально просты, — для того, чтобы их освоить, в отдельных случаях достаточно установки пары новых приложений для смартфона. Правда, в некоторых ситуациях работать придется над «софтом» в голове, а не в органайзере. Так, вы научитесь ставить конкретную цель и опровергать собственные доводы в пользу того, что завоевать мир можно будет и завтра. Вы будете составлять списки, отмечая в них каждый этап работы над тем или иным заданием. Маленький шаг для человека, но огромный — для человека-прокрастинатора!

Вы поймете, что каждый ваш «завтрак» — «сегодня слишком поздно (темно, холодно, жарко), чтобы наконец-то начать этим заниматься» — голос прокрастинации, а эта дамочка предпочитает пасовать перед выдуманными препятствиями, а не преодолевать реальные. Эс Джей Скотт расскажет, как прийти к этому пониманию и сделать так, чтобы новый год прокрастинатора прошел под знаком успеха.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов» Эс Скотт в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов» Эс Скотт

Если идея представляет собой то, что вы желали бы воплотить в жизнь немедленно, запишите поэтапный план, как это сделать.

Ощущение перегруженности можно устранить, сосредоточившись на действительно важных проектах и делегировав прочие обязанности другим (или просто отказавшись от них).

Такую привычку можно выработать, регулярно устанавливая для себя SMART-цели. SMART — это акроним пяти качеств: Specific (конкретный), Measurable (измеримый), Attainable (достижимый), Relevant (актуальный) и Time-bound (ограниченный по времени).

С таким оправданием можно попрощаться раз и навсегда, сформировав привычку доводить каждое дело до конца. Важно разбить основное задание на серию дел помельче, которые можно выполнять без особых усилий ежедневно.

Каждая цель должна обладать актуальностью в отношении ваших желаний. Ее не должны вам навязывать родители, супруги или друзья. Она должна отражать результаты, которых вы действительно желаете.

Простейший способ победить прокрастинацию — не сражаться с ней. Просто замените ее полезными привычками.

Время — невозобновляемый ресурс. Каждая минута, потраченная на то или иное дело, — это минус одна минута отпущенного вам жизненного срока. Так зачем тратить время на то, что не так уж и важно?

Отслеживая некие действия, вы формируете «привычку линейности», когда человек боится остановиться, потому что это разорвет цепочку.

Кто-то предпочитает следовать привычкам, которые ведут к самосовершенствованию: ставит цели, читает вдохновляющие книги, работает над важными проектами и не обращает внимания на отвлекающие факторы. Другие же выбирают привычки, ведущие к саморазрушению: работают спустя рукава, свободное время тратят на телевизор, социальные сети и пустую болтовню, едят вредную пищу и винят других в собственных неудачах.

Простейший способ победить прокрастинацию — не сражаться с ней. Просто замените ее полезными привычками.

Скачать бесплатно книгу «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов» Эс Скотт

(Фрагмент)

В формате fb2: Скачать
В формате rtf: Скачать
В формате epub: Скачать
В формате txt: Скачать

Рекомендуем к прочтению:


валюта пожертвования
₽
Размер пожертвования
100 ₽
300 ₽
500 ₽
1000 ₽
Способ оплаты
Банковская карта (₽)
ЮMoney (₽)
Ваши данные
Укажите ваше имя
Сделано на Лейке

Публичная оферта о заключении договора пожертвования

(Директор: ),
предлагает гражданам сделать пожертвование на ниже приведенных условиях:

1. Общие положения
1.1. В соответствии с п. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации данное предложение является публичной офертой (далее – Оферта).
1.2. В настоящей Оферте употребляются термины, имеющие следующее значение:
«Пожертвование» - «дарение вещи или права в общеполезных целях»;
«Жертвователь» - «граждане, делающие пожертвования»;
«Получатель пожертвования» - «».

1.3. Оферта действует бессрочно с момента размещения ее на сайте Получателя пожертвования.
1.4. Получатель пожертвования вправе отменить Оферту в любое время путем удаления ее со страницы своего сайта в Интернете.
1.5. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты.

2. Существенные условия договора пожертвования:
2.1. Пожертвование используется на содержание и ведение уставной деятельности Получателя пожертвования.
2.2. Сумма пожертвования определяется Жертвователем.

3. Порядок заключения договора пожертвования:
3.1. В соответствии с п. 3 ст. 434 Гражданского кодекса Российской Федерации договор пожертвования заключается в письменной форме путем акцепта Оферты Жертвователем.
3.2. Оферта может быть акцептована путем перечисления Жертвователем денежных средств в пользу Получателя пожертвования платежным поручением по реквизитам, указанным в разделе 5 Оферты, с указанием в строке «назначение платежа»: «пожертвование на содержание и ведение уставной деятельности», а также с использованием пластиковых карт, электронных платежных систем и других средств и систем, позволяющих Жертвователю перечислять Получателю пожертвования денежных средств.
3.3. Совершение Жертвователем любого из действий, предусмотренных п. 3.2. Оферты, считается акцептом Оферты в соответствии с п. 3 ст. 438 Гражданского кодекса Российской Федерации.
3.4. Датой акцепта Оферты – датой заключения договора пожертвования является дата поступления пожертвования в виде денежных средств от Жертвователя на расчетный счет Получателя пожертвования.

4. Заключительные положения:
4.1. Совершая действия, предусмотренные настоящей Офертой, Жертвователь подтверждает, что ознакомлен с условиями Оферты, целями деятельности Получателя пожертвования, осознает значение своих действий и имеет полное право на их совершение, полностью и безоговорочно принимает условия настоящей Оферты.
4.2. Настоящая Оферта регулируется и толкуется в соответствии с действующим российском законодательством.

5. Подпись и реквизиты Получателя пожертвования

ОГРН:
ИНН/КПП: /
Адрес места нахождения:

Банковские реквизиты:
Номер банковского счёта:
Банк:
БИК банка:
Номер корреспондентского счёта банка:

Директор

Соглашаюсь с офертой

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте https://lifeinbooks.net, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу https://lifeinbooks.net/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «», которой принадлежит сайт https://lifeinbooks.net на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
Согласие дается на обработку следующих персональных данных (не являющимися специальными или биометрическими):
• фамилия, имя, отчество;
• адрес(а) электронной почты;
• иные данные, предоставляемые Пользователем.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта https://lifeinbooks.net.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта https://lifeinbooks.net. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – ammmcru@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 - 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта https://lifeinbooks.net.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «» в соответствии с учредительными документами: .

Соглашаюсь на обработку моих персональных данных
Перенаправление на безопасную страницу платежа...

Оставить отзыв