«350 рецептов диеты Дюкан» Пьер Дюкан

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

«350 рецептов диеты Дюкан» Пьер ДюканНазвание: 350 рецептов диеты Дюкан
Автор: Пьер Дюкан
Год: 2007
Жанр: Кулинария, Здоровье, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература

Читать онлайн

Скачать книгу



О книге «350 рецептов диеты Дюкан» Пьер Дюкан

Стремление человека быть стройным и подтянутым в последнее время стало очень актуальным и распространенным. Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, имеется огромное количество самых разных диет. Часто многие не выдерживают просто из-за того, что те блюда и продукты, которые можно употреблять, элементарно невкусные или не нравятся человеку.

Наверное, самая известная диета во всем мире — это диета Дюкана. Она достаточно жесткая, но именно благодаря ей люди из разных уголков нашей планеты осуществили свою мечту — избавились от надоевших килограммов, улучшили здоровье и подняли свою самооценку.

Пьер Дюкан выпустил массу книг про свою диету. Книга «350 рецептов диеты Дюкан» содержит в себе огромное количество блюд, которые отличаются не только своими полезными качествами, но они при этом невероятно вкусные. Вы сможете составить для себя такое меню, что вам не придется с ненавистью смотреть на блюда и продукты, которые вы не любите.

Пьер Дюкан считает, что еда должна приносить радость. Только с чувством удовлетворения можно быть счастливым и уверенно идти на встречу к своей мечте. Автор делит диету на четыре этапа, и для каждого из них предлагает определенные блюда. Вы будете получать удовольствие от принятия диетической пищи, что очень мотивирует и дарит стабильные результаты.

К тому же в книге «350 рецептов диеты Дюкан» есть масса рецептов русских блюд, адаптированных для людей из нашей страны. Вы легко найдете продукты, которые необходимы для блюд Пьера Дюкана, в любом магазине, а затраты на них не ударят по вашему бюджету.

Пьер Дюкан известен во всем мире. Многие считают его диету опасной для здоровья, но большинство на себе ее испробовали и уже могут похвастаться колоссальными результатами. Важно к похудению подходить с умом, контролирую каждый свой шаг и показатели здоровья. Диеты часто однообразны и противны, но в книге «350 рецептов диеты Дюкан» представлено такое разнообразие блюд, что у вас даже не возникнет мыслей о том, что какой-то продукт вам надоел или блюдо невкусное и вы больше не можете его употреблять. Рецепты помогут разнообразить каждый день, вы будете чувствовать себя уверенно, у вас будет прекрасное настроение, а лишние килограммы будут сгорать каждый день.

Рекомендуем книгу «350 рецептов диеты Дюкан» Пьера Дюкана каждому, кто уже наслышан про эту диету и хочет разнообразить свой рацион. Все рецепты просты и доступны каждому. К тому же вы найдете здесь привычные для вас блюда, но при этом они намного полезней и помогут похудеть.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно или читать онлайн книгу «350 рецептов диеты Дюкан» Пьер Дюкан в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.


Скачать бесплатно книгу «350 рецептов диеты Дюкан» Пьер Дюкан

(Фрагмент)

 

В формате fb2: Скачать
В формате rtf: Скачать
В формате epub: Скачать
В формате txt: Скачать
В формате a4.pdf: Скачать
В формате a6.pdf: Скачать

Рекомендуем к прочтению:

1 Отзыв

  • Давно хотела попробовать диету Дюкан. А тут нашла книгу «350 рецептов диеты Дюкан». Рецепты простые, уже некоторые пробовала. Получается вкусно. Посмотрим, насколько они действенны.

Оставить отзыв