«На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений» Ли Хиршман, Эми Бэнкс

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ли Хиршман, Эми Бэнкс «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений»Недавнее исследование показало, что 25% людей затрудняются назвать имя человека, который им по-настоящему близок. Удивительно — неужели «социальное животное», попав в социальные сети, утратило способность создавать крепкие отношения со своими собратьями?

Ничуть, утверждают Ли Хиршман и Эми Бэнкс. Авторы книги «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений» убеждены, что ключ к крепким связям с дорогими вам людьми — возлюбленным, родителями, друзьями — у вас в руках. Вернее, у вас в голове, ведь предлагаемая в книге методика заключается в развитии так называемых «нейронных путей» — механизмов, отвечающих за сближение с другими людьми.

Психиатр Эми Бэнкс и ее соавтор Ли Хиршман расскажут, как развитие таких путей — спокойствия, резонанса, принятия и энергии — помогает формировать здоровые доверительные отношения. Предлагаемый книгой «На одной волне» инструментарий основан на последних достижениях нейробиологии. Он позволит читателю сделать шаг навстречу счастью, настроившись на полноценное раскрытие своего потенциала во взаимоотношениях с окружающими.

Это пособие пригодится не только тем, кто недоволен своими нынешними отношениями (или их отсутствием). Книга Бэнкс и Хиршман адресована также тем, кто чувствует себя лишним в компании приятелей и непонятым — в семье, страдает от каких-либо зависимостей или просто нуждается в дружеском совете. При этом выступающие в роли подруг Ли Хиршман и Эми Бэнкс дают советы, основываясь не на субъективной «житейской мудрости», а на реальном научном и медицинском опыте.

«На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений» — бесценный путеводитель в мире, где люди возводят вокруг себя стены. Соцсети, дистанционное обучение, удаленная работа — все это делает из нас патологических интровертов, теряющих способность по-настоящему открываться людям. Эта книга напомнит вам, что границы в отношениях можно преодолеть, и покажет, как стать друг другу чуточку роднее — неважно, идет ли речь о семье, коллегах или болельщиках одной команды.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете бесплатно скачать и читать онлайн книгу Ли Хиршман, Эми Бэнкс «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений» в форматах epub, fb2, txt, rtf. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Читать онлайн


Скачать бесплатно книгу Ли Хиршман, Эми Бэнкс «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений»

(Фрагмент)

 

В формате fb2Скачать
В формате rtfСкачать
В формате epubСкачать
В формате txtСкачать

Рекомендуем к прочтению:

Оставить отзыв