«Трактат о питании» Ар Эддар

«Трактат о питании» Ар ЭддарНазвание: Трактат о питании
Автор: Ар Эддар
Год: 2014
Жанр: Здоровье, Медицина

Читать онлайн

Скачать книгу





О книге «Трактат о питании» Ар Эддар

Ар Эддар – человек, сделавший йогу центром своего существования. Он постепенно овладевал различными техниками и опробовал их на себе. В процессе освоения разных течений и медитации, он понял, что должен непременно поделиться этими знаниями с другими. А. Эддар задумался над тем, чтобы написать книгу, и за несколько лет он смог сделать это. Так на свет появилась работа «Трактат о питании». Этот труд легко читать, он быстро стал популярным, был переведен на более 20 языков и выдержал 18 переизданий. Это говорит о том, что книга оказалась полезной, советы, изложенные в ней просты и действенны. Чтобы начать жить, как советует автор, нужно только желание.

Ар Эддар в книге «Трактат о питании» рекомендует человеку отказаться от вредных привычек. Они способствуют накоплению в организме вредных веществ. Впоследствии это приводит к возникновению проблем со здоровьем. Автор уделяет внимание очищению организма. Он считает, что оно должно быть регулярным, поэтому дает ряд практических советов, благодаря которым можно провести его максимально безопасно для здоровья.

В работе «Трактат о питании» уделяется внимание и лечебному голоданию. Автор дает советы, которые помогут очиститься от токсинов и вернуть здоровье телу. При этом процесс будет проходить максимально безопасно, организм не будет ощущать стресса. Если не только читать книгу, но применять советы А. Эддара, они помогут не только сбросить вес, но и не набрать его после. Если следовать им, то постепенно удастся восстановить свое здоровье и избавиться от большинства заболеваний.

В книге читатель найдет много полезных рецептов. В частности, автор предлагает приготовить настоящую органическую зубную пасту. При этом компоненты для нее найти будет несложно. Также в работе много кулинарных рецептов. Благодаря им вы сделаете свое питание правильным, здоровым и вкусным. Одновременно с этим А. Эддар рассматривает проблемы долголетия и здоровья. В своем труде он приводит причины и привычки, которые приводят к недугам. Он считает, что каждый человек может жить долго, для этого ему нужно только поменять мировоззрение и начать жить осознанно, скрупулезно следя за своим телом.

Ар Эддар в книге «Трактат о питании» смог собрать массу полезных советов, которые помогут нормализовать здоровье. Если следовать рекомендациям автора, то появится возможность избавиться от болезней и стать по-настоящему счастливым человеком без огромных финансовых затрат.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Трактат о питании» Ар Эддар в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Скачать бесплатно книгу «Трактат о питании» Ар Эддар


В формате fb2 : Скачать
В формате rtf : Скачать
В формате epub : Скачать
В формате txt: Скачать

Рекомендуем к прочтению:

Оставить отзыв