«В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» М. Дж. Райн

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечталиНазвание: В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали
Автор: М. Дж. Райн
Год: 2013
Жанр: Управление, подбор персонала, Зарубежная деловая литература, Личностный рост, Зарубежная психология

Читать онлайн

Скачать книгу

Цитаты из книги



О книге «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» М. Дж. Райн

Как часто вы даете себе какое-либо обещание и не сдерживаете его? Наверное, каждую неделю, или даже каждый день. Проще переложить какое-то неприятное дело на потом, чем выполнить его сразу. Но разве в итоге не приходит разочарование в самом себе? Ведь даже себе мы врем, не сдерживаем обещание, не выполняем то, что должны. А что говорить о том, что происходит на работе или в отношении других людей? Ведь себе врать намного легче.

Книга «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» М. Дж. Райн поможет вам перестать строить неосуществимые планы, летать в облаках, отлынивать от обязанностей, вы будете держать слово и выполнять все, что вам необходимо сразу же, не откладывая на потом. Для чего это все нужно? Чтобы быть успешным, уверенным в себе человеком и в завтрашнем дне. Вы сможете многого добиться в этой жизни без усилий, без ломания самого себя. Разве это не есть истинное счастье?

М. Дж. Райн отличный психолог, который применяет свои навыки и знания для того, чтобы помочь читателям раскрыться, понять, для чего они в этом мире и что им нужно делать.

Каждый из нас хоть раз в жизни задумывался над тем, что нужно что-то менять. Не все мы можем спокойно просыпаться по утрам, многие работают на таких работах, о которых даже думать не хочется. Но мало кому хватает смелости что-то изменить в этой жизни. Ведь есть множество способов, которые будут вас мотивировать вставать очень рано с улыбкой на лице. Вы можете заняться самосовершенствованием, набраться опыта, найти хорошую работу, которая также будет вам приносить лишь положительные эмоции.

Сегодня можно найти много психологической литературы про мотивацию и про то, как начать действовать и идти вперед к своим целям, мечтам и желаниям. М. Дж. Райн в своей книге «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» очень подробно рассказывает про жизненный опыт своих знакомых и друзей. Здесь реальные истории людей, которые в один момент решили измениться и положительно повлиять на всю свою жизнь.

Книга «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» поможет вам правильно расставить приоритеты, понять, что вам необходимо и как этого добиться  в самые короткие сроки. Вы сможете спланировать каждый свой день таким образом, что у вас будет достаточно времени на отдых, а работа будет выполняться с удовольствием.

Прочитав книгу М. Дж. Райна, вы в этом же году сделаете то, о чем давно думали, но не решались действовать, и при этом не будете ничего откладывать на потом. Вы изменитесь сами, измените свои привычки, и жизнь станет ярче и прекрасней, а ваши успехи – существенней и грандиозней.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» М. Дж. Райн в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» М. Дж. Райн

Для того чтобы создать позитивный образ своего будущего, напишите себе письмо из собственного «далека». Представьте, что прошел год — и вы добились того, чего хотели.

Китайская пословица гласит: «Словами рис не сваришь».

Ваши мечты и желания: десять главных ловушек
1. Неопределенность, нечеткая формулировка того, чего вы хотите.
2. Несерьезность намерений.
3. Откладывание дел, поиск оправданий: «нет времени», «не то время», «все время что-то мешает».
4. Нежелание проходить сложные этапы работы над собой­.
5. Отсутствие системы напоминаний и навыков самоконтроля.
6. Ожидание совершенства, ощущение вины или сожаления.
7. Желание справиться со всеми проблемами в оди­ночку.
8. Зацикливание на вымышленных неудачах.
9. Отсутствие запасных вариантов и планов.
10. Превращение ошибок в работе над собой в полный отказ от своих намерений.

Будьте как почтовая марка — «приклеивайтесь» только к чему-то одному для того, чтобы попасть туда, куда вам нужно.

«Многие наши мечты вначале кажутся невозможными, затем они кажутся нам маловероятными, а потом, когда мы принимаем вызов, — неизбежными».

Но, ослепленные таким замечательным началом, мы начинаем давать себе самые разные обещания — стать добрее, проводить больше времени с друзьями, каждый день делать зарядку, наконец-то научиться играть на скрипке, — и все это имеет так мало общего с тем, чего мы на самом деле хотим!

Недавно я услышала шутку: «Сидели пять лягушек на бревне. Одна решила спрыгнуть. Сколько лягушек осталось на бревне?». Четыре? Нет, пять. Потому что желание не есть само действие.

Кристофер Рив, один из моих любимых актеров, мудро напоминает: «Многие наши мечты вначале кажутся невозможными, затем они кажутся нам маловероятными, а потом, когда мы принимаем вызов, — неизбежными».

Для того чтобы это сделать, выберите от четырех до шести своих достижений. Запишите их. Затем, глядя на этот список, перечислите свои сильные стороны и навыки, которые все время помогали вам добиваться успеха. Эти знания и личные качества помогут вам достичь любой цели.

1. Перечислите все цели, которых вы хотели бы добиться в течение следующих двадцати лет. Пишите быстро, не задумываясь.
2. Затем поставьте напротив каждой цели количество лет, которые вы отводите ее достижению (например, 1, 5, 10 или 20).
3. Обведите кружком четыре основные цели, на реализацию которых вы отвели один год.
4. Запишите все, что необходимо сделать ради достижения данных целей, несмотря на то что вы не хотели бы этого делать.
5. Выберите наиболее желанную цель, невзирая на то что напротив нее вами перечислены самые сложные задачи, которые предстоит выполнить ради ее достижения.


Скачать бесплатно книгу «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» М. Дж. Райн

(Фрагмент)

 

В формате fb2 : Скачать
В формате rtf: Скачать
В формате epub:Скачать
В формате txt: Скачать
В формате a4.pdf: Скачать
В формате a6.pdf: Скачать

Рекомендуем к прочтению:

1 Отзыв

  • «В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали» — отличный вариант для саморазвития на все случаи жизни. Книга ну очень вдохновляет что-то изменить в своей жизни. В ней все просто описано, и ты начинаешь просто пробовать что-то делать по-другому, чтобы понять, изменит это что-то или нет. И это действительно работает. Если иметь большое желание и эту книгу, то можно сделать себя и жизнь совсем другими.

Оставить отзыв