Название: Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Автор: Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш
Год: 2006
Жанр: Зарубежная психология, Личностный рост, Социальная психология
О книге «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе», Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш
«Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе» — это произведение Джеймса Рапсона и Крейг Инглиш, которое принадлежит к зарубежной практической и социальной психологии. В произведении можно найти подробную информацию о личностном росте и саморазвитии, можно познакомиться с психологией общения, узнать больше о теории коммуникации, развить уверенность в себе и понять, как налаживать межличностные коммуникации. В целом произведение дает точный ответ на вопрос, который поставлен в названии.
Предлагается электронная книга известных авторов для скачивания на lifeinbooks.net в нескольких распространенных расширениях, а именно: rtf, txt, fb2, epub.
Рапсон и Инглиш в своем произведении знакомят читателя с тем явлением, которое в психологии называется эпидемией двадцать первого века. Эта проблема представлена:
- стремлением нравиться всем и каждому;
- зависимостью от чужого мнения;
- неуверенностью в себе;
- заниженной самооценкой;
- хронической тревожностью;
- беспокойством о мнении окружающих в ущерб себе.
С этим нередко сталкиваются как мужчины, так и женщины. Все это, разумеется, портит жизнь. Люди постоянно заостряют на этом внимание, считая необходимостью подстраиваться под чужое мнение. Как результат, отсюда вытекает неуверенность в себе, проблемы на личном фронте, неумение находить знакомых, проблемы в общении.
Многие люди уверены, что все вышеперечисленное — это не проблемы, а просто особенности личности. Они считают, что с этим не нужно бороться. Но это не так.
В своем произведении Рапсон и Инглиш проводят полномасштабное исследование, стараются отыскать первичные причины проблем, а также определить, можно ли скорректировать самые серьезные формы. В книге читатель сможет прочитать о семи практиках, направленных на трансформацию человека, которые произвели фурор. Все, чем решили поделиться авторы, поможет измениться, стать увереннее в себе и поверить в свои силы. Как результат, человек сможет обрести гармонию, перестать зависеть от чужого мнения, обзавестись нормальной личной жизнью и наконец-то стать счастливым.
Произведение рассчитано на широкий круг читателей. Можно выделить системность и последовательность изложения. Авторы предлагают читателям идти в процессе чтения от общего к частному, сначала знакомясь с проблемой, узнавая ее проявления и возможные причины, а затем уже подыскивая методики ее решения.
При этом все изложено кратко, просто и понятно. Наблюдается даже некоторая забота о читателях, которая видна даже сквозь страницы. Все рекомендации подкреплены практической базой, поэтому точно помогут справиться с проблемами, если следовать инструкции в книге. Другими словами, у читателя появляется возможность решить проблему «славного человека», поменять свое поведение, реакции и привычки, чтобы стать счастливее.
Если для вас важно поменять свое мировоззрение, чтобы обрести гармонию и счастье, пора что-то менять. Можно начать с прочтения произведения «Похвалите меня», которое можно скачать с lifeinbooks.net или прочитать онлайн. Предлагается произведение бесплатно в нескольких электронных форматах (rtf, txt, fb2, epub). Приятного чтения!
Скачать бесплатно книгу «Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе», Джеймс Рапсон, Крейг Инглиш
(Фрагмент)