Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать? скачать fb2, epub, rtf, txt, читать онлайн

(Пока оценок нет)

Загрузка...

Название: Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?
Автор: Сайен Бейлок
Год: 2010
Жанр: Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Саморазвитие, личностный рост, Самосовершенствование

Читать онлайн

Скачать книгу

О книге «Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?» Сайен Бейлок

В чем кроется причина наших «потрясающих» провалов? Почему так часто длительные подготовки к самым ответственным моментам нашей жизни не дают результата, и все валится из рук. Отличники делают глупые ошибки в простых задачах, гимнаст оступается, кто-то проваливает собеседование, к которому готовился не одну неделю. И это случается с каждым человеком хотя бы раз в жизни – и с простым студентом, и многократным олимпийским чемпионом. Профессор психологии Чикагского Университета и автор книги «Момент истины» Сайен Белок знает, что все это имеет научное обоснование, а главное – что такого быть не должно. Поэтому если вы часто теряетесь в ответственный момент или хотите всесторонне подготовиться к вашему «большому» дню, ее методики помогут вам сосредоточиться на результате и достичь успеха.

Сайен Бейлок уже много лет исследует работу мозгу в напряженные моменты. Основным предметом ее работы являются когнитивные процессы, которые ответственны за низкую продуктивность мозга и тела человека в самые ответственные моменты его жизни. Она знает все о том, как тело и разум реагируют на стресс, когда человеку важно выложиться на полную – от тестирования до решающих спортивных матчей. Ее работу финансирует министерство образования Соединенных Штатов Америки, ей посвящаются статьи в таких крупнейших средствах массовой информации, как New York Times, Wall Street Journal.

Эту ценную информацию теперь можете почерпнуть и вы. В свое книге «Момент истины» психолог подробно объясняет природу происходящих в нашей голове и теле процессов, которые приводят к ошибкам, и что самое интересное – почему именно самые успешные предприниматели и спортсмены чаще обычных людей ошибаются в решающие моменты. Вы также узнаете, как действует человек, когда все проходит идеально, и что необходимо предпринять для достижения лучших результатов.

В книге описано множество реальных ситуаций, произошедших с известнейшими спортсменами и просто знакомыми писательницы, которым удавалось достигать успеха при, казалось бы, минимуме усилий с их стороны. Писательница порекомендует вам способы борьбы со стрессом и расскажет вам о важности постоянных тренировок и о том, как сильно негативные стереотипы, царящие в обществе, могут свести на нет все ваши попытки стать лучшим в какой-либо сфере деятельности. Она также затрагивает гендерные вопросы, которые касаются умственной деятельности, поможет вам побороть психологические срывы в стрессовых ситуациях и воспитать в себе стремление к успеху.

В процессе исследования писательница также обращается к идеям других психологов, заметивших значительные различия в способах деятельности студентов, которые легко проходили сложные тесты и тех, кто постоянно терпел неудачу. В чем же секрет успеха? Книга «Момент истины» Сайен Бейлок будет полезна всем, кому часто приходится сталкиваться с ситуациями, которые требуют от вас повышенного внимания, задействования всех ресурсов мозга и тела.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете бесплатно скачать и читать онлайн книгу «Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать?» Сайен Бейлок в форматах epub, fb2, txt, rtf. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.