(Пока оценок нет)
Загрузка...
Название: Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга
Автор: Стив Питерс
Год: 2012
Жанр: Самосовершенствование, Зарубежная деловая литература, Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Личностный рост, Зарубежная психология
О книге «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга» Стив Питерс
Внутри каждого из нас живет эмоциональный Шимпанзе, который может быть как нашим лучшим другом, так и злейшим врагом. Вы не понимаете, что мешает вам стать успешным и счастливым? Иногда вы не в состоянии понять даже самого себя? Ваши эмоции порой управляют вашей жизнью? Эта книга поможет вам победить своего внутреннего врага и сделать его лучшим другом!
«Парадокс Шимпанзе» – невероятно мощная модель управления мозгом, которая поможет вам стать счастливым, уверенным в себе, здоровым и успешным человеком. Ее создатель, профессор Стив Питерс, объясняет причину внутренней борьбы, происходящей в вашем сознании, а затем демонстрирует, как применять это знание в каждой сфере вашей жизни. Прочитав книгу, вы поймете, как работает ваш мозг; научитесь управлять своими эмоциями и мыслями, будете в любой ситуации владеть собой, станете таким человеком, каким хотите.
На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга» Стив Питерс в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.
Цитаты из книги «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга» Стив Питерс
Факторы добавления позитива для Шимпанзе:
• Веселье.
• Новый опыт.
• Приятные занятия.
• Социальные контакты.
• Удовольствия.
• Вознаграждения.
• Любопытство.
Счастье – это скорее вопрос хороших отношений с собой, чем хороших отношений с другими.
Факторы добавления позитива для Человека:
• Смех.
• Деятельность, приносящая удовлетворение.
• Достижения.
• Альтруистическое поведение.
• Планирование на будущее.
• Развлечения.
• Припоминание о том хорошем, что вам дано или достигнуто вами.
Счастье – это выбор. Быть счастливым постоянно – нереально. В жизни всегда возможны напасти и поражения. Взлеты и падения естественны, но вы можете вернуться к счастью, работая над ним.
Чем больше времени вы посвятили подготовке плана, тем выше вероятность успеха.
Мечта – это нечто, чего бы вы хотели, но не полностью контролируете возможность достижения этого. Мечта подвержена внешним влияниям, и поэтому вы не можете гарантировать, что она исполнится. Это просто желание.
Цели – это то, что вы вольны установить и достичь и можете их контролировать. Цели повышают вероятность исполнения мечты.
Будьте не просто организованным, будьте дисциплинированным. Любой может организовать себя, составив план. Однако не так много людей способны выполнить план, потому что у большинства отсутствует самодисциплина.
Ловушки – это те области, где вы можете легко провалиться, если не заметите их. Например, эмоциональное истощение, которое вы получаете, если совсем не расслабляетесь.
Препятствия — это помехи, которые вы можете обойти с помощью хорошего планирования. Иначе говоря, справляться с ними нужно путем их устранения. Преграды нельзя устранить, препятствие – можно.
Когда вы решаетесь взяться за что-то, напомните себе, что важна приверженность цели, а не сиюминутные желания.
Скачать бесплатно книгу «Парадокс Шимпанзе. Менеджмент мозга» Стив Питерс
В формате fb2: Скачать
В формате rtf: Скачать
В формате epub: Скачать
В формате txt: Скачать
Отличная книга