Главная . Что почитать? . Дом, Семья . Здоровье

«Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем» Сергей Бубновский

1 Отзыв
Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем Сергей Бубновский
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (оценок: 1, среднее: 1,00 из 5)
Загрузка...

Сергей Бубновский «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем»Название: Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем
Автор: Сергей Бубновский
Год: 2015
Жанр: Медицина, Здоровье

Читать онлайн

Скачать книгу

Цитаты из книги

Adblock
detector

О книге «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем» Сергей Бубновский


Женский организм достаточно загадочный и сложный. Женщина практически с раннего возраста начинает готовиться к рождению ребенка. В ее теле происходит огромное количество разных процессов, которые значительно отличаются от мужских. Женщина не должна переохлаждаться, так как для нее это может закончиться очень печально, она должна строго следить за своей гигиеной, так как это также может повлечь за собой неприятные последствия.

Женский организм, при неправильном уходе, может дать сбой, что приведет к опасным для жизни женщины проблем. Сергей Бубновский написал прекрасное пособие для каждой девочки, девушки и женщины — «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем». Здесь вы узнаете о том, что из себя представляет ваш организм в целом, как он развивается, какие этапы проходит. Также, вы на страницах книги прочитаете о том, как избежать многих заболеваний и как, на ранних сроках, выявить уже начавшиеся болезни.

Но самое главное, что вы найдете в книге Сергея Бубновского, это то, как нужно готовиться к беременности, как достичь гармонии с собой в этот сложный период, и как подготовить себя к родам. Беременность – это настолько интимный и прекрасный период в жизни каждой женщины, но порой он может быть омрачен недомоганиями или плохим настроением, а также непредвиденными изменениями вашего тела. Чтобы быть ко всему этому готовым, а также помочь себе справиться с трудностями и начать наслаждаться своим сказочным состоянием, вам необходимо прочитать книгу «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем».

Часто после первых родов здоровье женщины начинает сдавать, и это связано с болями в спине. К беременности нужно готовиться и очень тщательно, чтобы в итоге вы не столкнулись с более серьезными болезнями. К сожалению, в женских консультациях об этом говорят крайне редко, просто кладут женщину на сохранение. В книге «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем» вы узнаете, как избежать проблем и как подготовить свой организм к родам.

Сергей Бубновский – известный врач и специалист по безмедикаментозному лечению. Он в своей книге рассказывает про гинекологические болезни, а также сердечно-сосудистую систему и про здоровье суставов женщины. Ведь именно это чаще всего беспокоит прекрасную половину человечества.

Автор придерживается одного правила: движение – это жизнь. Человек должен постоянно двигаться, и это полезно не только для мышц и суставов. К тому же Сергей Бубновский рассказывает о том, как именно нужно двигаться, чтобы каждый день чувствовать себя бодро и прекрасно, вне зависимости от возраста женщины.

На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем» Сергей Бубновский в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.

Цитаты из книги «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем» Сергей Бубновский

«Толстые на любителя, а тощие на ценителя».

Ужин (21.00–22.00 – отбой). Белковая еда с овощами (перед сном рекомендую не TV, а чтение книг, что-нибудь философское, а не остросюжетное. (Можно и поподробней диету – посмотреть в книге «100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия».)

В своих книгах, посвященных здоровью опорно-двигательного аппарата, я упоминаю «триаду здоровья»: отжимания от пола, приседания с прямой спиной и упражнения на мышцы брюшного пресса (поднятие ног, лежа на спине).

Недаром физиологи называют мышцы нижних конечностей периферическим внутриорганным сердцем, которому помогает и диафрагма[8]. Если мышцы ног слабые, кровь задерживается в венах, проходящих внутри этих мышц, и развивается сначала гипертоническая болезнь (синоним – артериальная гипертензия), и следом за ней – ишемическая болезнь сердца (смотрите книгу «Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?»).

Скачать бесплатно книгу «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем» Сергей Бубновский

(Фрагмент)

В формате fb2: Скачать
В формате rtf: Скачать
В формате epub: Скачать
В формате txt: Скачать

Рекомендуем к прочтению:


валюта пожертвования
₽
Размер пожертвования
100 ₽
300 ₽
500 ₽
1000 ₽
Способ оплаты
Банковская карта (₽)
ЮMoney (₽)
Ваши данные
Укажите ваше имя
Сделано на Лейке

Публичная оферта о заключении договора пожертвования

(Директор: ),
предлагает гражданам сделать пожертвование на ниже приведенных условиях:

1. Общие положения
1.1. В соответствии с п. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации данное предложение является публичной офертой (далее – Оферта).
1.2. В настоящей Оферте употребляются термины, имеющие следующее значение:
«Пожертвование» - «дарение вещи или права в общеполезных целях»;
«Жертвователь» - «граждане, делающие пожертвования»;
«Получатель пожертвования» - «».

1.3. Оферта действует бессрочно с момента размещения ее на сайте Получателя пожертвования.
1.4. Получатель пожертвования вправе отменить Оферту в любое время путем удаления ее со страницы своего сайта в Интернете.
1.5. Недействительность одного или нескольких условий Оферты не влечет недействительность всех остальных условий Оферты.

2. Существенные условия договора пожертвования:
2.1. Пожертвование используется на содержание и ведение уставной деятельности Получателя пожертвования.
2.2. Сумма пожертвования определяется Жертвователем.

3. Порядок заключения договора пожертвования:
3.1. В соответствии с п. 3 ст. 434 Гражданского кодекса Российской Федерации договор пожертвования заключается в письменной форме путем акцепта Оферты Жертвователем.
3.2. Оферта может быть акцептована путем перечисления Жертвователем денежных средств в пользу Получателя пожертвования платежным поручением по реквизитам, указанным в разделе 5 Оферты, с указанием в строке «назначение платежа»: «пожертвование на содержание и ведение уставной деятельности», а также с использованием пластиковых карт, электронных платежных систем и других средств и систем, позволяющих Жертвователю перечислять Получателю пожертвования денежных средств.
3.3. Совершение Жертвователем любого из действий, предусмотренных п. 3.2. Оферты, считается акцептом Оферты в соответствии с п. 3 ст. 438 Гражданского кодекса Российской Федерации.
3.4. Датой акцепта Оферты – датой заключения договора пожертвования является дата поступления пожертвования в виде денежных средств от Жертвователя на расчетный счет Получателя пожертвования.

4. Заключительные положения:
4.1. Совершая действия, предусмотренные настоящей Офертой, Жертвователь подтверждает, что ознакомлен с условиями Оферты, целями деятельности Получателя пожертвования, осознает значение своих действий и имеет полное право на их совершение, полностью и безоговорочно принимает условия настоящей Оферты.
4.2. Настоящая Оферта регулируется и толкуется в соответствии с действующим российском законодательством.

5. Подпись и реквизиты Получателя пожертвования

ОГРН:
ИНН/КПП: /
Адрес места нахождения:

Банковские реквизиты:
Номер банковского счёта:
Банк:
БИК банка:
Номер корреспондентского счёта банка:

Директор

Соглашаюсь с офертой

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте https://lifeinbooks.net, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу https://lifeinbooks.net/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «», которой принадлежит сайт https://lifeinbooks.net на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
Согласие дается на обработку следующих персональных данных (не являющимися специальными или биометрическими):
• фамилия, имя, отчество;
• адрес(а) электронной почты;
• иные данные, предоставляемые Пользователем.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта https://lifeinbooks.net.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта https://lifeinbooks.net. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – ammmcru@yandex.ru с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 - 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта https://lifeinbooks.net.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «» в соответствии с учредительными документами: .

Соглашаюсь на обработку моих персональных данных
Перенаправление на безопасную страницу платежа...

1 Отзыв

  • Прочитала эту книгу, так как мне ее порекомендовала моя доктор перед тем, как я планировала завести ребенка. Просто у меня были определенные страхи из-за своего здоровья. Как же много интересного и полезного я узнала из «Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем». Книга стала для меня палочкой-выручалочкой. Благодаря ней я подготовилась к беременности, а потом и к родам. Постоянно к ней возвращаюсь и теперь моя душенька спокойна, так как я знаю, как следить за собой. Более того, я и для своей дочери ее оставлю. Спасибо сайту!

    Ответить

Оставить отзыв