Название: Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Автор: Кэйти Силкокс
Год: 2015
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Здоровье, Спорт, фитнес
Adblock
detector
О книге «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин» Кэйти Силкокс
Эта книга – своего рода справочник по женскому здоровью: от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. Автор, известный на Западе преподаватель йоги, собрала в ней упражнения, медитации, рецепты и древние ведические практики, которые нисколько не противоречат современной жизни и возвращают женщине покой и внутреннее равновесие.
На русском языке публикуется впервые.
На нашем сайте о книгах lifeinbooks.net вы можете скачать бесплатно без регистрации или читать онлайн книгу «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин» Кэйти Силкокс в форматах epub, fb2, txt, rtf, pdf для iPad, iPhone, Android и Kindle. Книга подарит вам массу приятных моментов и истинное удовольствие от чтения. Купить полную версию вы можете у нашего партнера. Также, у нас вы найдете последние новости из литературного мира, узнаете биографию любимых авторов. Для начинающих писателей имеется отдельный раздел с полезными советами и рекомендациями, интересными статьями, благодаря которым вы сами сможете попробовать свои силы в литературном мастерстве.
Цитаты из книги «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин» Кэйти Силкокс
Прана — это наша способность расширяться, циркулировать и подстраиваться под вечно меняющийся жизненный ландшафт. Это позитивная живительная энергия, соответствующая вата-доше. Когда вата находится в равновесии, прана обладает оживляющим действием, наделяет нас энтузиазмом и творческим потенциалом.
Изменяясь, наша личность начинает излучать свет. Это позитивная живительная энергия, соответствующая питта-доше. Когда питта находится в равновесии, теджас обладает трансформирующим действием, наделяет нас харизмой и теплотой.
Оджас — наша способность запечатывать энергию. Это позитивная живительная сила, соответствующая капха-доше.
Мне хотелось жить в согласии со своим собственным Богом. Научиться слушать свое тело. Чувствовать запах травы и земли, узнать больше о мире растений.
Нельзя убежать от боли и удовольствия, от жизни и смерти и даже от нашей внутренней борьбы (кармы). Можно лишь научиться быть сострадательным свидетелем дуальности жизни.
Сладкий вкус равноценен теплым объятиям. Когда наши эмоции не находят отклика, мы чаще всего обращаемся именно к этому вкусу. Почему? С точки зрения эмоций, когда мы едим сладкое, то чувствуем заботу.
Шаловливая богиня, она жила в полном согласии с самой главной и мудрой старухой — матерью-природой. Она жила внутри меня и требовала, чтобы ее выпустили. Живет она и внутри вас.
В основе аюрведы как философии и оздоровительного метода лежит осознанность, представляющая собой суть и фундамент здоровья.
Жить в гармонии с природными ритмами… Я понимаю, что многим задача может показаться непростой.
Если мы здесь, значит, это кому-то нужно, заявляем мы самим фактом своего существования.
Секрет поистине счастливого существования в мире удовольствий — осознанность, умеренность и непривязанность.
Скачать бесплатно книгу «Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин» Кэйти Силкокс
В формате fb2: Скачать
В формате rtf: Скачать
В формате epub: Скачать
В формате txt: Скачать