Название: Целебное питание Автор: Галина Шаталова Год: 2011 Жанр: Здоровье Читать онлайн Описание книги...
Популярные книги о здоровье
«Француженки не толстеют» Мирей Гильяно
«Заговор фармацевтов» Сергей Бубновский, Игорь Прокопенко
«Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Наталья Зубарева
«Сверхъестественный разум. Как обычные люди делают невозможное с помощью силы подсознания» Джо Диспенза
«Готовим в мультиварке. Кулинарная книга лентяйки» Дарья Донцова
«Ваш малыш от рождения до двух лет» Джеймс Сирс, Роберт Сирс, Марта Сирс, Уильям Сирс
«Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова» Алексей Ковальков
«Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть» Светлана Бронникова
«Легкий способ сбросить вес» Аллен Карр
«Я не умею худеть» Пьер Дюкан
«Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом» Тийна Орасмяэ-Медер, Яна Зубцова
«Легкий способ бросить курить специально для женщин» Аллен Карр
«Вечно уставший. Как справиться с синдромом хронической усталости» Джейкоб Тейтельбаум
«Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин» Кэйти Силкокс
«Transcend: девять шагов на пути к вечной жизни» Рэй Курцвейл, Терри Гроссман
«Легкий способ бросить курить» Аллен Карр
«Остеохондроз – не приговор!» Сергей Бубновский
«Одна привычка в неделю. Измени себя за год» Бретт Блюменталь
«Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни» Томас Кэмпбелл
«Методика доктора Ковалькова. Победа над весом» Алексей Ковальков
«Чудо голодания» Поль Брэгг, Патриция Брэгг
«Как здорово с ребенком от 1 до 3 лет: генератор полезных советов» Лариса Суркова
«Исцели Свою Жизнь» Луиза Хей
«Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью» Тони Шварц, Джим Лоэр
«ПП для ТП. Правильное питание для тренировочного процесса» Василий Смольный
«Психология вредных привычек» Ричард О’Коннор
«Легкий способ бросить пить» Аллен Карр
«Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем» Сергей Бубновский
«Легкий способ жить без тревог и волнений» Аллен Карр
Книги о здоровье скачать и читать онлайн бесплатно
Мы все прекрасно понимаем, что для сияющей кожи, счастливой улыбки, подтянутой фигуры и отличного самочувствия человек должен быть здоровым. Без всех этих факторов создать внешнюю красоту просто невозможно. Поэтому для достижения поставленной цели многие девушки и парни стараются придерживаться здорового питания, заниматься спортом и всегда начинать свой день с положительных эмоций.
Естественно, все знания черпаются со специализированной литературы, которая позволяет «впитать» в себя мудрость известных классиков сферы и современных экспертов в области здоровья и красоты. Такие книги таят удивительные и полезные секреты, позволяющие избавиться от лишнего веса и начать здоровый образ жизни без негативных последствий для организма человека.
Многие знают, что резкие занятия спором после потери тонуса мышц чреваты появлением грыж и болей в пояснице. Конечно же, начинающим спортсменам необходимо все делать постепенно, без резких переходов и движений. Медицинские книги подскажут алгоритм занятий, посоветуют грамотное питание, продуктивную разминку и т. п.
Здоровье нужно беречь смолоду, и с этой истиной сложно поспорить. Литература указанного направления позволит получить массу важной информации об особенностях психиатрии и физиологии человека. Медики расскажут, как лечиться с помощью растений, как избавиться от бессонницы и наслаждаться приятными снами, как перейти на правильное питание без постоянных мыслей о еде, как повысить свою работоспособность и прочее.
Актуальность таких книг растет с каждым годом, ведь в мире литературы появляются новые прогрессивные авторы, способные в доступной и незамысловатой форме донести полезную и действенную информацию до читателя. Причем сделать это настолько качественно, что автор будет с пребольшим интересом и удовольствие знакомиться с книгой подобного плана, следуя указанным советам.
Современная медицина достигла невероятных высот, но классические понятия ЗОЖ еще никто не отменял, поэтому не нужно дожидаться, когда здоровье начнет кардинально подводить и возникнет необходимость экстренного обращения к специалистам. Необходимо любить себя и заботиться как о физическом состоянии, так и о моральном. Все проверенные временем и «свежие» взгляды на особенности человеческого тела собраны именно в литературе, позволяющей позаботиться о своем здоровье без вмешательства медицины в классическом понимании.
Чрезвычайно радует тот факт, что сегодня обзавестись «домашним лекарем-консультантом» может каждый, ведь все наиболее популярные книги по теме «Здоровье» собраны у нас на портале. Пользователь получает возможность читать онлайн или скачать бесплатно и без регистрации любой понравившийся труд специалистов. Выбирайте формат epub, fb2, pdf, rtf или txt и загружайте файл в свой гаджет, пополняя информационный запас о собственном здоровье в любое время и в любом месте.
Новые поступления книг о здоровье
Название: Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Автор: Александр...
Название: Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности Автор: Оксана Зубкова Год:...
Название: Лечение пиявками. Теория и практика гирудотерапии Автор: Олег Каменев, Андрей Барановский Год:...
Название: Пищеводитель Автор: Александр Мясников Год: 2016 Жанр: Здоровое, Спорт, фитнес Читать онлайн Скачать...
Название: Соловьев против Соловьева. Худеть или не худеть? Автор: Владимир Соловьев Год: 2011 Жанр: Здоровье...
Название: Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сахара в своем...
Название: Тайны еды Автор: Игорь Прокопенко Год: 2016 Жанр: Документальная литература, Здоровье, Публицистика:...